Запах счастья. Или Девять песен Старой Ведьмы о том, как быть счастливым

Это мое авторское упражнение, созданное на основе методов Эриксоновского коучинга, который я изучала в Международной Академии Коучинга в Москве. Программа базировалась на работах М. Эриксона и М. Аткинсон, в нее входили упражнения разных авторов. В нем есть черты восточных практик, знаниями о которых со мной делились многие удивительные люди.

Лоренц К. Восемь смертных грехов цивилизованного человечества // Оборотная сторона зеркала. С. 4—60; стр. 31.

Упражнение «Совет директоров» я изучала в курсе «Искусство и наука коучинга. Коучинг в менеджменте» в Международной Академии Коучинга С. Чумаковой.

В. Безгин. Повседневный мир русской крестьянки периода поздней империи – М. Ломоносов – 2017. – 248с. (История. География. Этнография)

См. данные мониторинга ВЦИОМ 1990—2017 гг. «Индекс счастья» https://wciom.ru/news/ratings/indeks_schastya/ На закрытый вопрос «счастливы вы или нет» отвечают «определенно да» в последние годы около трети населения страны. Остальные выбирают ответы «скорее да», «скорее нет» и прочие. См. также исследование Левада-центра 2013 г. https://www.levada.ru/2013/03/18/byt-zdorovym-i-verit-v-zavtra/ где только 23% ответили, что они испытывали абсолютное счастье за последние месяцы.

См. Дилигенский Г. Г., «Люди среднего класса», разделы «Индивидуальный оптимизм как социально-стратификационный индикатор» и «Научная интеллигенция». http://bd.fom.ru/report/cat/ec_ref/priv/b02052401#11; См. также комментарий А. А. Голова к исследованию ВЦИОМ https://www.levada.ru/2003/02/19/schaste-v-nas-a-ne-vkrug-da-okolo/ См. также исследования ФОМ от 2013 http://fom.ru/Tema-predlozhena-polzovatelem/11028, в котором люди с высшим образованием гораздо чаще, чем люди с более низким образованием называли себя счастливыми.

В этой главе и далее я затрагиваю некоторые аспекты религиозной культуры. Заранее прошу прощения у богословов и верующих всех религий, если мои рассуждения как-то затронут их чувства и понимание истины. В этом случае прошу их встать в позицию истинного прощения, то есть позицию надо мной, выше меня, всегда открытой к поучениям и наставлениям.

Это упражнение подарено мне одним из моих учителей, который, в свою очередь, получил его от своих учителей и внес в него свой опыт.

Иммануил Кант. Критика практического разума. Заключение.

Эрих Фромм. «Здоровое общество» Глава 4. Психическое здоровье и общество. цит по http://freck.pp.ru/hamlib/EFromm-TheSaneSociety.html#chp4

Дольник В. Р. Непослушное дитя биосферы. Беседы о поведении человека в компании птиц, зверей и детей/ В. Р. Дольник. – СПб.: Издательство Петроглиф, Москва: Издательство МЦНМО, 2011. – 352 с.; на стр. 75

Вуд П. Искусство верховой езды: в гармонии с лошадью/ Пер. с англ. М. И. Степкина. – М. ООО «Аквариум Принт». 2012.

Экспертное интервью. Здесь и далее приведены данные респондента: пол, возраст, образование и прочие характеристики. Женщина, обр. высшее, живет в мегаполисе, среднего возраста, работает в крупной международной компании.

ж., высш. обр. мегаполис, средний возраст, крупный бизнес.

Комплексное социологическое исследование «Профессиональная ориентация молодежи в современных условиях: реальная и необходимая» было проведено Экспертным центром «Мера» в 2008—2009 гг. По материалам была издана книга «Куда/чему/зачем пойти учиться», Ю. Юшкова-Борисова, С. Борисов, Издательские решения, 2015.

Стэндинг Гай. Прекариат: новый опасный класс. – М.: Ад Маргинем Пресс, 2014.; на стр. 211—212.

См. http://freck.pp.ru/hamlib/EFromm-TheSaneSociety.html#chp3.1, См. гл. 5 «Человек в капиталистическом обществе».

Хаксли Олдос. Возвращение в дивный новый мир. Литература и наука; [пер. с англ.] /Олдос Хаксли. – Москва: АСТ, 2015. – 256 с. – (Новая философия). На стр. 28.

Хаксли Олдос. Возвращение в дивный новый мир. Литература и наука; [пер. с англ.] /Олдос Хаксли. – Москва: АСТ, 2015. – 256 с. – (Новая философия). На стр. 29.

М., ср возр., крупный город, малый бизнес.

«Профессиональная ориентация современной молодежи: реальная и необходимая». Материалы экспертного опроса Нижегородской области. (Мужчина, высш. обр., эксперт рынка труда). Экспертный центр «Мера». 2009г.; материалы исследования изданы отдельной книгой «Куда/чему/зачем пойти учиться» С. Борисов, Ю. Юшкова-Борисова, 2014; https://ridero.ru/books/kudachemuzachem_pojti_uchitsya/

О. Хаксли. «Возвращение в дивный новый мир». Стр. 72.