Я разрешаю тебе не любить никого, кроме себя - стр. 2
Все началось с пустоты, боли, страха за будущее, одиночества, ощущения собственной никчемности и необходимости выжить. Тогда я приняла это решение – выжить, потому что иначе не могла. И я выживала, но не жила.
Но на фоне этих деструктивных и местами страшных эмоций, где-то в глубине моего сознания витала мысль: все так и должно быть, все правильно. Откуда взялась эта уверенность, я не знала. Но она была такой крепкой, что просто не выходило ее игнорировать. Теперь я понимаю – это была моя интуиция, может душа, может Вселенная так меня поддерживала. Но легче от этого не становилось. Когда ты живешь в съемной квартире в огромном чужом городе, ходишь на новую работу, из друзей только одна девушка, которая живет на другом конце города, (а для Москвы это критично) возникает ощущение, что ты балансируешь на тонком канате над пропастью. Мне было страшно, были панические атаки, было желание все бросить и вернуться назад к маме, и даже “выйти в окно”… да, и это тоже было. Ощущение полного вакуума, мертвой тишины вокруг, неизвестности вплоть до того, что не знаешь, где купить привычные продукты.
И именно в этой тишине я впервые за свои 30 с лишним лет я услышала себя. Так все и началось, в темноте, тишине и боли я вдруг встретила себя. И тогда эта девушка мне совсем не понравилась.
Сейчас мы с ней уже совсем в других отношениях. Я ее искренне и безусловно люблю, ценю, уважаю, радую, даю волшебных пинков когда нужно, поддерживаю, жалею и помогаю, когда тяжело и больно. Но прийти к этому было непросто, небыстрои не с первого раза. И как это получилось я и собираюсь рассказать.
В этой книге ты не найдешь авторитетных советов, указаний, требований, условий типа “сделай это – получишь то”, нет, я тут совсем не для этого. Но поделюсь своими способами налаживания отношений с самым главным человеком в жизни – с самим собой. Расскажу, как к этому пришла я, дам повод задуматься над тем, как ты проживаешь свою жизнь и следует ли в ней что-то менять. А дальше решать тебе.
Часть I. Изменения. Как сдвинуть жизнь с мертвой точки.
Здравствуй, моя милая. Перед тобой первая глава, которая станет той лампочкой, которая осветит темноту внутри, те уголки души, в которые, возможно, ты не заглядывала, а может и не знала, что они есть.
Мы только начинаем путешествие к себе, внутрь своего сознания, и, прежде чем начать этот путь, нужно разобраться с багажом, который мы берем с собой. Лишнее нам не нужно, чужое имущество тем более. А вот части своей души, те, что мы позабыли в процессе жизни, недооцененные и покинутые – стоит откопать в закромах памяти, стряхнуть с них пыль прожитого опыта и критически осмотреть. Может это они и есть, пазлы головоломки, собрав которую, ты получил путевой лист к жизни своей мечты.