Я не хотела загоняться. Как перестать суетиться и начать жить - стр. 5

Исследования показали, что в среднем женщины каждый день работают на 1–3 часа больше, чем мужчины, если брать в расчет неоплачиваемые домашние хлопоты. Женщины проводят целый день на основной работе (и при этом получают на 20 % меньше, чем коллеги мужского пола), а затем возвращаются домой и еще несколько их часов уходят на присмотр за детьми, ужин и стирку. Не кажется ли вам, что чем больше мы делаем, тем более несчастными, одержимыми и нервными становимся? Конечно, вы чувствуете себя удовлетворенной, завершив все дела и вычеркнув их из очередного списка. Но ведь это сродни наркомании: кайф улетучивается, остается истощение.

Это абсурд.

Но почему это происходит? Как так получилось, что мы вечно заняты, но чувствуем, что никуда не движемся? Вот что я думаю: люди часто не знают, что именно приносит им счастье. Или что они в принципе заслуживают счастья и его стоит поискать. Более того, у людей даже нет времени, чтобы попытаться понять, что именно нужно делать, чтобы стать лучшей версией себя. У многих есть общее представление о том, что нравится («вечер пятницы с пиццей, вином и подругами» или «видеть, как мои дети познают мир»), но отсутствует фокус на том, что на самом деле приносит счастье и радость, заряжает энергией. Нет и понимания того, как эти знания должны отражаться на поведении.

Настоящей продуктивности не достичь без чувства наполненности и без истинной, осмысленной цели.

Да, я понимаю. Нас судят по делам. И женщин всегда оценивают строже. Исследование Нью-Йоркского университета показало, что женщинам приходится делать больше, чем мужчинам, чтобы казаться настолько же продуктивными. И мы продолжаем пыхтеть и при этом задорно щебетать: «Ой, у меня все отлично! Я столько сегодня сделала!» Нам хочется иметь безупречный дом и головокружительную карьеру, послушных детей, насыщенную духовную жизнь и есть здоровую, но при этом вкусную еду. Хочется приносить пользу обществу, заниматься сексом и иногда отдыхать. Но если мы продолжим гнаться за продуктивностью ради продуктивности, то получим результат, противоположный удовлетворенности.

Можно чувствовать себя самым продуктивным человеком на Земле. Но если у вас нет цели, значит, вы просто заняты.

Мне кажется важным понять, как мы дошли до этого, вкратце изучить историю отношения людей к продуктивности, успеху и счастью. В мире, где все можно описать 280 символами[10], эта история звучит примерно так.

Раньше, очень давно, женщина считалась продуктивной, если родила ребенка. Если она это сделала, то может умирать со спокойной душой приблизительно в 45 лет, зная, что была суперэффективной и оправдала все ожидания. Все.