Я люблю их, когда они спят. 10 способов сделать свою жизнь с детьми проще и счастливее - стр. 6
«Как быть счастливым родителем» – это не мемуары. Вовсе нет. Я все еще, как и вы, день за днем чему-то учусь. Давайте признаем: это книга «самопомощи». Я не ставила перед собой задачу просто выяснить, что делает семьи счастливыми. Но надеялась, что результаты моей работы действительно помогут некоторым родителям найти путь к той жизни, которая будет приносить им удовлетворение и радость, позволит оглянуться и сказать: «Да, это именно то, чего мне хотелось». Возможно, не каждую минуту. Может, проделки собаки, ссоры во время каникул или грязная посуда в раковине доставят неприятностей, но все же дети, собака, отпуск и даже посуда – это часть жизни, которую хочется иметь.
И хотя эта книга содержит мою историю о том, как найти место радости в повседневной семейной жизни, в большей степени это руководство по нахождению вашего собственного пути к этому. Естественно, невозможно сказать: «Делай как я, потому что у меня все идеально». Но если мне покажется, что я в чем-то разбираюсь, то я поделюсь своим опытом. Хотя гораздо чаще я буду предлагать советы и идеи других родителей и семей в надежде найти лучший подход к проблемам, которые бросают нам вызов. Это сработало в моем случае, и теперь я живое доказательство – можно быть счастливым и довольным своей ролью родителя, даже когда ваш ребенок капризничает, потому что деление дробей дается ему с трудом.
Кроме того, можно стать счастливее, и когда у вас есть действительно серьезные проблемы. В опросах для этой книги я говорила с людьми с физическими недостатками, с опытом токсичных отношений или зависимостей, а также с теми, кому довелось пережить потерю партнера или ребенка. Я общалась с родителями, чьи дети страдают психическими заболеваниями или с особенностями развития. Некоторые лишились работы и испытывают финансовые трудности. Эти родители все еще не теряли надежду стать счастливее. Порой это очень сложно. Когда вы зажаты между молотом и наковальней, на улице дождь и холод и прогнозы неутешительные, – никто не предлагает вам этому радоваться. Но вы по-прежнему встаете по утрам, а детям все еще нужны обеды в школу, и они, как и раньше, удивляют вас объятиями и радуют, узнав что-то новое, или могут растрогать до слез.
Мы можем достичь благополучия даже тогда, когда все идет не так гладко, и это нормально – хотеть быть счастливее независимо от происходящего в мире. Если вам нужен аргумент, то вот он: счастливые люди – отличные работники. Они чаще занимаются волонтерской деятельностью. Они креативнее, здоровее и продуктивнее. Они заряжают энергией окружающих, строят более крепкие отношения, а их дети тоже становятся счастливее.