Воин света. 50 духовных практик, чтобы «прокачать» свое истинное Я и обрести силу менять жизнь к лучшему - стр. 18

Мы выставляем щит тогда, когда уверены, что соперник сильнее нас. Ментальным щитом мы закрываемся от энергии противника, опасаясь, что она способна унизить нас, причинить боль, убедить в собственной слабости. Это чистой воды иллюзия. Важно понять, когда и зачем вы поднимаете свои внутренние стены.

• Уделите немного времени, чтобы понять, что заставляет вас поднимать щиты? Кто или что вас на это провоцирует? Не кроются ли причины ваших страхов в прошлом? Возможно, вас потрясла какая-то новость? Или сыграли свою роль детские обиды и неудавшиеся отношения? Возможно, в прошлом эта защита действительно помогла вам выжить, оградила вас от боли и несчастий. Поймите, что сейчас она мешает вам.

• Помните: щиты, о которых мы сейчас говорим, не относятся к средствам ментальной защиты. Эмоциональная черствость рождается из страха, а полученный в результате опыт лишь усиливает его. Быть может, в прошлом вам пришлось использовать эти барьеры, чтобы пережить трудные времена, но теперь они стали для вас лишним грузом. Вы просто пока не поняли этого.

• На данном этапе становления вас как воина крайне важно изменить центр собственного притяжения, чтобы взять законы аттракции[7] в свои руки и двигаться дальше, не щадя себя.

• Если же вас терзает чувство, что вы отрываете что-то от сердца, знайте, что это проявляется окружающая вас отрицательная энергетика.

• Немного помедитируйте на эту мысль. Вдумчиво задайте себе все приведенные выше вопросы и поймите, какие чувства они у вас вызывают.

• Если вы ведете дневник, опишите в нем свои реакции, он поможет вам разобраться в своих ощущениях.

Решение опустить щит и позволить любви проникнуть в вас может удивительным образом изменить вашу жизнь.

Я вел частное занятие с женщиной Сарой, которая хотела разобраться в своей жизни и поставить себе достойные цели.

Она была из тех людей, кто искренне любит животных. Сара мечтала о том, чтобы лошадей перестали использовать как рабочий скот и позволили им жить в дикой природе, не зная ни плуга, ни седла. Она допускала, что лошади могут многому научить людей. Так Сара пыталась объединить свою любовь к людям и животным с желанием восстановить естественный порядок, ведущий к позитивным переменам.

Считается, что общение человека с лошадьми положительно сказывается на его здоровье, особенно психическом. Сейчас иппотерапия стала модной формой реабилитации. Кстати, в ветеринарии лошадь олицетворяет свободу. Я чувствовал, что Сара ищет именно ее.