ВОДА В НАШЕЙ ЖИЗНИ - стр. 15
– Он знает много старинных песен, которых вы никогда и не слыхали, – говорит Олег.
На посошок дедушка Григорий, как мне показалось, запел по-английски.
Я подумал, что это у меня помутнение от запаха жареного сала.
Но оказалось, что родная сестра Григория, Оксана, в 20-х годах ездила в Америку на заработки.
Она-то и научила братишку американским песням.
Я уезжал от светлого старца Григория со смешанным чувством, так и не дождавшись отрывка из пьесы Леси Украинки и, главное, не найдя ответа на главный вопрос.
– Скажите, дядько, сколько человек должен жить? – спросил я усатого кобзаря, играющего на бандуре, в городе Львове, на углу улицы Джохара Дудаева, подкидывая ему в шапку пару медных грошей.
– Пока, хлопчику, он может добро творить! – ответил кобзарь, пересчитав на лету монеты цепким взором, и запел свою думу дальше, творя людям добро.
Не куришь и не пьешь – здоровеньким поживешь
Григорий Нестор прожил долгую спокойную жизнь. Самые главные вехи: рождение, церковь, переезд, коровы, размышления............
Я думаю, что для формата этой статьи нам с вами уважаемый читатель хватит и этих двух примеров реального Долгожительства и мы как бы взяв их за основу попробуем теперь выделить главные причины долгожительства!
1. Закаливание организма.
2. Здоровые нервы и хороший характер.
3. Правильное питание.
4. Хороший климат.
5. Ежедневный труд.
Работать, работать и работать – в этом ли залог нашего здоровья и долголетия?
И тут мне кажется, что кроме 5 вышеперечисленных причин долгожительства все же существуют и несколько других, которые не так явно бросаются в глазе и самим долгожителям и ученным занимающимися проблемами долгожительства
Мнение некоторых ученых о причине долгожительства
И вот что говорит руководитель медико-демографической лаборатории Института экспериментальной морфологии Академии наук Грузии доктор медицинских наук Шота Гогохия о проблеме долгожительства в Абхазии.
«Суть нашей позиции состоит в том, что феномен долголетия является следствием не одного, а целого комплекса факторов: генетических, экологических, связанных, в частности, с особенностями климата, почвы, воды, воздуха; этнографических, включающих в себя среди прочего социальный статус абхазских долгожителей, сложившийся здесь, если хотите, их „культ личности“, который позволяет им активно участвовать в жизни семьи и общества.
Учитываются образ жизни долгожителей: их склонность к ежедневному посильному физическому труду, режим питания, сна, отдыха; психофизиологические особенности, как правило, уравновешенный и жизнерадостный нрав, умеренность, возведенная в жизненный принцип».