Вода поможет! Как через воду получить желаемое - стр. 24

Положите ладонь на предмет какого-то определенного цвета – к примеру, на красную скатерть. Закройте глаза и мысленно задайте вопрос: «Эта скатерть белая?» – и сконцентрируйтесь на ощущениях в ладони. Постарайтесь их запомнить. Теперь задайте другой вопрос: «Эта скатерть красная?» – и снова сосредоточьтесь на ощущениях в ладони. Заметьте, как они изменились. Это могут быть едва уловимые ощущения – но вы обязательно почувствуете, что в первом случае они были менее приятны, чем во втором. Когда красное вы назвали белым и предполагался ответ «нет», вы могли почувствовать в ладони некоторый дискомфорт – напряжение, холодок, озноб, ощущение сдавливания, сжатия или просто беспричинное вроде бы желание руку убрать. Во втором случае, когда предполагался ответ «да», в ладони возникло ощущение большего комфорта – чувство успокоения, рука расслабляется, теплеет, словно бы внутри что-то отпускает, расправляется, ладонь плотнее прижимается к поверхности, и вы испытываете довольно приятное чувство. Запомните эти ощущения в ладони: первое состояние соответствует ответу «нет», второе – ответу «да». В принципе можно использовать такую реакцию ладони на то или иное качество энергии для получения ответов на самые разные вопросы.

Сядьте на стул, закройте глаза, сосредоточьтесь на области сердца и мысленно задайте вопрос: «Я сейчас стою?» Прислушайтесь к ощущениям в груди, оцените их по принципу: «комфортно-дискомфортно». Задайте следующий вопрос: «Я сейчас сижу?» – и снова оцените ощущения в груди по тому же принципу. Так же как и в опыте с ладонью, ответ «нет» связывается с дискомфортными ощущениями, ответ «да» – с комфортными. Запомните эту разницу и применяйте на практике этот метод. Он подходит для разных случаев, например для определения качества продуктов, а также чтобы выяснить, как поступить в той или иной ситуации.

Эти методы – тренировочные. Они направлены на развитие внимания к ощущениям своего тела. Ведь именно при помощи ощущений человеческий организм воспринимает энергию – у нас ведь нет для этого какого-то особого органа. Роль такого органа и выполняют ощущения, воспринимать которые вы только что научились.

Помимо этих тренировочных методов в соответствующей главе будет дана методика взаимодействия с водой в режиме вопросов и ответов. Полученные сейчас навыки пригодятся вам при освоении этой методики.

Все навыки, связанные с восприятием и передачей энергии, легко поддаются тренировке. Поэтому каждый раз, приступая к ритуалу, предваряйте его этими разминочными упражнениями. Это позволит вам всегда держать в форме ваши навыки по работе с энергией и раз от раза развивать и усиливать эти навыки. Не стремитесь сразу к совершенству – если удалось почувствовать хотя бы намек на движение энергии, уже хорошо. Значит, вы вполне готовы перейти собственно к ритуалу.