Внутренняя свобода. Практикум тонопластики - стр. 7
У одного конфликтность повышенная, а притом не хватает самоуверенности и пробивной силы, кое-какие страхи; у другого алкогольная зависимость и пасмурно на душе…
А всем и каждому недостает Внутренней Свободы – умной, деятельной раскрепощенности, которая умеет себя применить и знает – зачем…
– Видно, и в самом деле: самое естественное – самое трудное. Ну чего проще вроде бы: делай, что хочешь и как хочешь, будь, каким хочешь…
– О, вовсе не просто освободиться, не перестав быть собой. У большинства взрослых при приглашении в «Вольно» сразу же выявляется куча зажимов и тормозов, со скрипом и скрежетом удерживающих на привязи разные подавленные побуждения.
Они не понимают, вернее, не чувствуют, что такое свободность, спонтанность; они забыли свою изначальную детскую непосредственность, потому что давно уже почти все время сознательной жизни проводят в состоянии «НАДО».
Отсюда и «завязанность в узлы», и «напряженная пустота». Когда обязаловка сидит в потрохах, «можно – что хочешь», «можно – как хочешь» подсознание слышит как «НАДО – как хочешь», «НАДО – что хочешь», а это же ведь нелепость.
– Что же вы делаете дальше со своими мучениками-учениками?
– Повторяю приглашения, объясняя еще и еще раз, что «Вольно» не означает «Пусто» и не предполагает непременное ничегонеделание, а лишь позволение происходить тому, что происходит. Думается? – думайте на здоровье. Нос хочется почесать, ногой покачать, песенку спеть – почему же нет?.. Желания какие-то всплывают или заботы? – Пускай себе: наше дело только принять их как действительность. Ничего не надо, все можно!..
– И что, наконец доходит и получается?
– У кого как… Это ведь первые, самые трудные шаги тонопластики – шаги осознанного Само-Чувствия – я не случайно это затасканное до дыр слово пишу с двумя большими буквами.
– Я тоже несколько раз честно постарался выпол… простите, а как правильно сказать?..
– Сказать – как угодно. Важно войти в состояние, в возможное состояние, которое уже есть в вас – как внутри дома есть комната, дверь в которую открыта, или ее можно открыть.
Внутренняя свобода – это возможность выбора между состояниями: возможность себя выбирать.
– Когда я пытался осознанно войти в «Вольно», я тоже почувствовал, что попасть в эту комнату не так-то легко. То ли она заперта на замок, а ключ неизвестно где, то ли что-то изнутри от открытой двери отводит, отталкивает…
Если я ничего не делаю, тут же начинается поток мыслей то о текущих делах, то о неприятностях или приятностях личной жизни, то о какой-нибудь ерунде типа запоздалого сожаления, что такому-то и тогда-то не дал по морде…