Великолепный мозг в любом возрасте - стр. 6
Когда я посмотрел на томограмму, Тодд спросил меня:
В любом деле полноценная жизнь неразрывно связана с функцией мозга. Но поскольку мы никогда не обращаем внимание непосредственно на мозг и редко задумываемся о его влиянии на нашу жизнь, мы часто упускаем наиболее важное звено в цепи наших стремлений к воплощению мечты.
– Вы думаете, что я употребляю наркотики, да?
– Эта мысль пришла мне в голову, – ответил я.
– Я никогда не употреблял наркотиков, – сказал он. – И я не пью. До того, как я пришел в вашу клинику, я обычно красил машины в своем гараже с недостаточной вентиляцией. Я прекратил это.
– Это признак разумного отношения к жизни, – ответил я. – Новая информация заставила вас изменить ваше поведение.
Он продолжал рассказывать о том, что они с женой в течение нескольких лет проходили терапию у семейного психолога, и это не принесло никаких результатов. После посещения клиники в Ньюпорт-Бич он стал вести здоровый образ жизни, полезный для мозга. Тодд начал принимать некоторые витамины, рыбий жир и другие полезные для мозга добавки, которые мы рекомендовали ему, улучшил свой рацион и повысил внимание к физическим нагрузкам.
Результаты изменили всю его жизнь. Когда его мозг стал лучше работать, Тодд превратился в хорошего супруга. Я думаю о том, сколько семей страдают оттого, что один из партнеров имеет проблемы с мозгом, о которых никому неизвестно. Что может сделать с таким мозгом брачная терапия? Она не принесет никакого результата до тех пор, пока вы не излечите мозг.
Концепция изменений
Последние тридцать лет я работал врачом. Это моя основная работа. Я стал врачом, чтобы изучать человеческое поведение и узнать, как и почему люди обретают ясную голову. Восемнадцать лет назад я занялся работой по визуализации мозга, поскольку после девятилетней врачебной практики пришел к заключению, что упускаю некую важную информацию, необходимую для оказания помощи моим пациентам.
Я понял: чтобы изменить людей, необходимо понять и оптимизировать работу органа, осуществляющего изменения – работу мозга каждого отдельного пациента.
Вскоре после того, как я начал свою работу по визуализации мозга с людьми, госпитализированными по психиатрическим показаниям, в моем собственном мозге забродило несколько идей. В последующие несколько лет они кристаллизовались, превратившись в неотъемлемую часть всего того, что я сделал впоследствии.
• Полноценное сознание начинается со сбалансированной работы мозга.
• Неудачи часто являются результатом нарушений его работы.
• Не у всех функция мозга одинакова. Оптимизируйте ее, и вы сможете радикально повысить свои личные способности.