Ведьма. По ту сторону магии - стр. 9

Но есть условия, при которых точка сборки способна двигаться вверх (на уровень Анахата-чакры, например): когда человек повышает свои вибрации с помощью молитв, мантр, духовных практик либо просто размышляет о добром и вечном. Во время молитвы наши мысли устремляются к Богу. В этот момент мы не думаем о том, что сегодня съесть на ужин или какой фильм посмотреть. Люди, занимающиеся духовными практиками, подтвердят это. После разговора с Богом совершенно отсутствует чувство голода (даже если не есть весь день). Это не значит, что его нет, но ты его не чувствуешь! Голод не важен в этот момент. Отсутствуют негативные мысли и эмоции, страхи, различные физиологические потребности. Они не исчезают как явление, но человек, находясь на определенном уровне энергии, просто перестает чувствовать их. Остаются лишь легкость и спокойствие.

Я в свое время совершила ошибку: медитировала часами и чувствовала себя прекрасно, на первый взгляд. Но потом понимала, что несколько дней не ела и при этом не испытывала голода, не хотела спать, вообще ничего не хотела делать и никуда идти, мне доставляло удовольствие просто созерцать мир. Осознав это, я поняла, что мое тело чувствует себя не очень хорошо.