В шаге от любви. 7 недель, чтобы найти любовь своей жизни - стр. 46
Многие из нас считают, что, прежде чем простить кого-то, нужно дождаться, пока боль и гнев пройдут полностью. Но так бывает не всегда. Прощение – это осмысленный, сознательный акт. Это решение, которое возвращает жизненную силу и делает вашу жизнь цельной. И тогда в вашу жизнь возвращаются драгоценные чувства любви к себе и к миру. Помните, что обида лишает вас личной силы. Если вы по-настоящему духовно сильны, то можете позволить себе быть щедрым по отношению к тому, кто ведет себя неправильно. Обида возникает только тогда, когда ваша сила ограниченна.
Простить человека – значит отказаться от возврата его долга вам. Прощение избавляет от боли, которая возникает в ваших отношениях. Это не означает, что вы должны соглашаться с действиями того человека, одобрять его поведение или возвращать его в свою жизнь – как правило, это неразумно.
Иногда мы лелеем свою обиду, потому что гнев наш слишком силен. Мы боимся пустоты, которая возникнет после избавления от прошлого. Но своей обидой мы порождаем еще большую пустоту и одиночество, поскольку бессознательно блокируем все новые возможности любви.
Многим из нас нужно простить тех, кто причиняет нам боль, причем осознанно. Извинения – это хорошо, но не обязательно. Истинная ценность подобных ситуаций в том, что они позволяют нам понять собственную роль и стать более мудрым и зрелым человеком.
Вскоре после того вечера, когда я увидела полную луну, в моей жизни начали происходить волшебные события. Я встретила Марка, мы поженились, в возрасте сорока двух лет я без проблем забеременела и родила замечательную дочку. Я получила большую сумму денег, мы переехали в дом, о котором я много лет мечтала, и т. д. и т. п. Когда я простила своего бывшего и приняла на себя ответственность за собственные действия, то создала пространство для новой любви и изобилия – и все это в моей жизни появилось.
Прощение – это… средство исправления собственных ложных представлений.
Джеральд Ямпольски
Противоядием для обиды является принятие. Мне пришлось принять утрату моего любимого дела – принять ситуацию, которая на первый взгляд казалась абсолютно несправедливой. Я приняла тот факт, что долгие годы упорно трудилась, создавая организацию, но результаты моего труда ушли, как песок сквозь пальцы, потому что я не смогла должным образом позаботиться о собственном деле. И, самое главное, мне пришлось принять ответственность за то, что я – и только я! – причинила себе ту боль, от которой так страдала.
Было очень важно оценить и все хорошее, что я получила в жизни. Сумев выйти из роли жертвы, я смогла понять, что мой бывший посеял во мне семена трезвого взгляда на жизнь. Поскольку я не верила в себя, то не могла и представить, что смогу воплотить свой проект в жизнь и добиться реального успеха.