Узник Боли: исцеление от детских и взрослых травм - стр. 36

Давайте рассмотрим характеристики, здоровой, уравновешенной личности (ЗУЛ):

– прежде всего, это положительные качества естественного, контролирующего и плачущего ребенка (+)

– осознание своей сексуальности

– способность соблюдать свои и чужие границы

– Эмпатия, способность сопереживать

– Совесть

– Забота и любовь к себе и другим людям

– Конгруэнтность – соответствие мыслей, чувству и действий – гармония и мир внутри и снаружи

– Безусловная любовь

– Зрелость

– Вера

– Здоровая ролевая модель для окружающих

– Наличие четкой системы ценностей

– Сознательно развивает свои способности и таланты