Уверенность в себе за 60 минут. Пошаговая инструкция к обретению самооценки (ред. от 21.03.2022) - стр. 3
Ты поставила на себе и своей жизни крест (Забила на себя)
Глава 1. Скачки на мёртвой лошади
«Бесконечная тупая давящая боль, плотным комком распирающая изнутри всё пространство груди. Которая, кажется, способна вот-вот остановить моё сердце. Слабость, бессилие в теле, тяжело ходить, и ты понимаешь значение выражения «опускаются руки», ты буквально это чувствуешь. Это перестаёт быть метафорой и становится частью твоей жизни прямо здесь и прямо сейчас.
….
Скорбь засела в горле комком, который нельзя срыгнуть или вытащить щипцами… И ты поражаешься, куда исчезли лёгкость, ощущение ясности и мира в душе, радости и окрылённости, которые были неотъемлемой и неотделимой частью тебя ещё пару часов назад.
А мир, в который хочешь попасть, снова отдаляется от тебя, как было уже не раз…
И в голове возникает вопрос: «Буду ли я пытаться вновь и вновь, пока не обрету свободу?».
Запись из моего дневника от декабря 2015г.
Именно это рано или поздно происходит, когда отказываешься от себя, от своих глубинных целей. Рано или поздно приходишь в такой тупик. Я там был.
Грань предательства себя очень тонкая.
Разум всё обоснует, всё будет очень логично и красиво…
Ловушка в том, что после предательства себя, своей цели, миссии, всё равно всё пойдет прахом. И жизнь превратится в гонку выживания.
Это УЖАС без конца.
Например, когда ты закрываешь один кредит, и вот уже подошел срок второго. И это не заканчивается.
А на фоне того, что ты не получаешь удовольствия от того, что делаешь, и при этом фигачишь не покладая рук, рано или поздно приходит апатия, а вот уже и депрессии.
И дальше ещё более мрачная история: любой невроз рано или поздно (при сильном стрессе, потрясении) превращается в вялотекущую шизофрению.
Жизни, в отрыве от своего пути, в погоне за призрачными целями, когда под тобой нет твоей ОСНОВЫ, твоей сути.
Когда всё происходящее – иллюзия.
Ты едешь на МЁРТВОЙ ЛОШАДИ, и думаешь, что она может тебя привести к твоим целям…
Стоит обратить на это внимание —
что лошадь давно умерла,
а возможно никогда и не была живой.
И первое, что можно сделать —
Осознать себя,
исходя из этого —
найти другую (ЖИВУЮ лошадь)
и вместе с ней двигаться уже к СВОИМ целям.
Чтобы это сделать, есть возможность
взрастить свою САМО-оценку
и отказаться от САМО – Уценки
Иначе ты совершаешь первую фатальную ошибку – надеешься, что к целям и мечтам тебя привезёт «мёртвая лошадь».
Вторая частая ошибка
жить где угодно, только не в настоящем
Прошлое сдохло, будущее ещё не наступило,
есть только здесь и сейчас
(Ф. Перлз)
Помнишь бабушек у подъезда, которые постоянно говорят, что раньше всё было лучше, даже солнце ярче светило?