Успешный человек. Как добиться максимума от жизни. Принципы и закономерности личной эффективности от теории к практике - стр. 6
Казалось, что без Гарварда все двери в престижную карьеру для неё закрыты. Поэтому отказ стал настоящим шоком, обрушив всю её жизненную конструкцию.
Я вижу подобные "всё или ничего" и у своих бизнес-клиентов. Например, предприниматель жёстко привязывает выживание компании к победе в одном единственном тендере или контракте. Рискуя потерять всё, если сделка сорвётся.
Как избежать эту распространённую ловушку? Суть проста:
Всегда имейте "план Б". Рассматривайте несколько альтернатив ключевой цели. Чтобы в случае неудачи у вас оставались другие варианты, а не полное фиаско.
Вспомним Сьюзан. Если бы она заранее составила список нескольких приличных университетов попроще, разочарование от отказа Гарварда не было бы столь сокрушительным.
Не привязывайте к результату ставки выше, чем можете себе позволить проиграть. Например, если от сделки зависит лишь ваша премия – риск уместен. Но если поставлено само существование бизнеса – стоит поискать другие контракты на стороне.
Конечно, амбициозные цели вполне полезны для мотивации, о чём мы говорили в начале главы. Однако в погоне за ними важно сохранять рассудительность и всегда иметь "запасной парашют" про запас.
Большие цели приносят больше счастья, но…
Согласитесь, абсолютно любой человек мечтает о чём-то большом – славе, влиянии, миллионах долларов. И чем выше планка цели – тем сильнее наша мотивация.
Однако есть подводный камень – "гедонистическая адаптация". Это когда любое новое достижение быстро перестаёт приносить радость и воспринимается как должное.
Допустим, вы долго шли к заветной цели, преодолевая трудности – копили на машину, писали диссертацию, делали ремонт в квартире. И вот, наконец ваша мечта осуществилась!
Первые дни вы просто на седьмом небе от счастья. Наслаждаетесь новым автомобилем, гордо ездите по городу. Радуетесь свежему ремонту и комфорту. Наконец-то можете сказать всем: "Я кандидат наук!".
Однако спустя буквально пару месяцев эйфория начинает угасать. Новая машина? Ну да, здорово. Ремонт? Тоже хорошо. А кандидат наук – ну вы же и так были умным человеком.
Всё это воспринимается теперь как должное, как нечто само собой разумеющее. А с ними и радость от достижения цели выветривается.
Такова хитрая природа нашего мозга – любое новое превосходное приобретение быстро становится привычной обыденностью.
Как избежать этой "гедонистической адаптации"? Вы уже упомянули верный подход – дробление большой цели на промежуточные.
Например, вместо мечты "заработать миллион долларов!" можно поставить цели типа:
За год накопить 20 тысяч