Учебник по практической магии. Часть 2 - стр. 39
И последнее, что хочу сказать о развитии способности к визуализации: ежедневное использование вашего воображения разовьет его быстро, эффективно и с радостной пользой для вас самих.
1. Подумайте, какие современные изобретения стали заменой воображению.
2. Предположите, каковы могут быть свойства сильно развитого воображения.
3. Выполняйте все указанные здесь упражнения в течение недели. Сначала сделайте каждое по одному разу. Когда простое упражнение начнет получаться, переходите к следующему.
4. Четко нарисуйте в воображении любой желаемый вами на этот момент предмет. Можно нарисовать его и на бумаге – или найти изображение этого предмета в Интернете и скачать картинку. Представляйте, что этот предмет у вас уже есть. Когда он у вас появится, отметьте, как скоро это произошло, как при этом вы соблюдали принципы воплощения мысли.
Урок 5
Качества мага: отрешенность
Еще одно важное качества мага – умение отключаться от ситуации, быть сторонним наблюдателем, не участвуя в событии своими эмоциями. Тогда вы можете влиять на ситуацию, быть ее руководителем, а не участником – быть в так называемом состоянии «Смотрителя» (по Зеланду).
Достичь такого состояния помогут тренировки контроля сначала за своими отдельными эмоциями, затем тренировки создания состояния «дао» – полного эмоционального и мыслительного равновесия.
После того как вам удастся закрепить в сознании состояние отрешенности, вы должны научиться в любой момент вызывать его в себе. Особенно если вы попали в ситуацию, требующую холодной логики и отвлеченного состояния для контроля. То есть вы должны быть как бы «вне» ситуации, не включаться в нее эмоционально, а словно наблюдать со стороны, как зритель в кино. И когда вы находитесь в этом «отвлеченном состоянии» – вам легче контролировать ситуацию, так как вами движет логика, а не эмоции.
Бывают ситуации, когда требуется «приструнить» свои эмоции и не реагировать на ситуацию. Для этого сначала надо уметь оставаться спокойным на самый популярный раздражитель – юмор. Найдите в Интернете выступление юмориста, над которым вы всегда смеялись. И попробуйте посмотреть его концерт, не испытывая эмоции смеха и воспринимая сказанное юмористом как нечто нейтральное.
Это контроль положительных эмоций. Следующее упражнение поможет контролировать отрицательные эмоции:
Для этого упражнения вам придется найти фильм ужасов и просмотреть хотя бы часть фильма или весь фильм спокойно, абсолютно не реагируя на сцены, которые должны вызывать страх.