Техника бросков в системе боевого карате и рукопашного боя - стр. 5
Для максимальной эффективности подготовки оперативного состава КГБ, и в том числе подразделений спецназа, была разработана специальная система боевого карате и оперативного рукопашного боя. В нее постарались включить все современное, что можно было взять на вооружение из отечественных и иностранных систем боевых искусств. Одной из разновидностей этой системы является особая программа обучения и подготовки, известная как программа подготовки и поддержания надлежащего уровня владения специальными навыками по системе спецназа КГБ.
Была разработана комплексная, оригинальная, эффективная, проверенная практикой и полностью самобытная и самостоятельная система подготовки с самого начального уровня и переподготовки для повышения мастерства и квалификации.
Одно из главных достоинств системы оперативного карате и рукопашного боя – наличие детально проработанных специальных методик и упражнений, в том числе заимствованных из системы различных школ классического карате, китайского цигун и ушу. Это обеспечивает поддержание надлежащего уровня общей и специальной физической подготовки и сохранение знаний и навыков ведения рукопашного боя на достаточно высоком уровне сколь угодно долго.
Важной составной частью обучения по программе системы боевого карате и оперативного рукопашного боя, является освоение базовой техники бросков и доведение этого навыка до уровня практического применения. Очень важно, что эта система базируется на строгих научных знаниях.
Программа обучения технике бросков состоит из двух самостоятельных частей. Первая часть включает в себя курс базовой подготовки, который во многом похож на курс обучения искусству классического советского самбо (в том числе и спортивного). Однако, он дополнен рядом приемов из классического дзюдо, карате, вольной и классической борьбы.
Помимо традиционного подхода к обучению технике бросков, предусмотрено прохождение в обязательном порядке курса общей и специальной разминки, а также техники страховки и самостраховки при падении, техники захватов и выведения из равновесия.
Обучение собственно технике бросков имеет определенную специфику, особый протокол и алгоритм действия. Речь идет о порядке подготовки к броску, его выполнения, завершения самого броска и действиях после выполнения броска.
Курс базового обучения делится на несколько больших и самостоятельных разделов; собственно базовый курс техники бросков и курсы отработки вариативности действий в использовании изученной базовой техники броска вероятного практического использования.