Тайное знание не для всех. Секреты целителя. - стр. 36
Представьте себе два энергетических столба, идущих сверху в ладони. Руки потяжелеют, как только вы почувствуете, что энергия пошла в ладони и они ею наполнились (рис. 36).
● на счет 1 протяните энергию из ладони до локтя одновременно в двух руках.
● на счет 2 – от ладоней до плеч, через локти (не останавливаясь на локтях).
● на счет 3 – от ладоней до четвертой чакры, через локти и плечи. Поступающая энергия должна двигаться из ладоней до четвертой, сердечной, чакры следующим образом: через руки и локти, через плечи до третьей (горловой) чакры, а затем вниз по трем меридианам: по центральному к четвертой чакре и по двум боковым – к соскам. Также энергия должна пройти от четвертой чакры к соскам по соединяющим меридианам. Представьте себе туннель с одним входом, но множеством сообщающихся переходов внутри. Вы начинаете постепенно заполнять его водой. Примерно так ваше тело заполняется энергией.
● на счет 4 – от ладоней до шестой (животной) чакры и по боковым меридианам до бедренных чакр, от шестой чакры по соединяющим меридианам к тазобедренным суставам.
● на счет 5 – от ладоней по боковым меридианам, через тазобедренные суставы до колен, по центральному меридиану от шестой до седьмой чакры.
● на счет 6 – от ладоней до щиколоток.
● на счет 7 – от ладоней до ступней (рис. 37).
Расстояние от щиколоток до ступней очень маленькое, а энергии мы получаем много.
Зачем в таком случае нужен счет 7?
Этот шаг – контрольный, он выравнивает всю энергию. Мы получали ее поэтапно, поэтому где-то может быть недобор, а где-то перебор энергии, то есть может образоваться определенный энергетический дисбаланс.
Счет 7 как бы балансирует энергию: на нем вы еще раз проводите всю эту энергию через организм, через все тело по всем меридианам, и доводите ее до чакры на ступнях. Если на счет 7 мы получили лишнюю энергию, она выведется из ступней в землю. Когда вы заполните организм энергией, сперва вам покажется, что ее много. Ваш организм пока просто не привык ни к ней, ни к ее количеству. Но в любом случае количество полученной вами энергии будет соответствовать объему ваших чакр и меридианов. Обычно начинающим немного трудно, может появиться ощущение тяжести, головная боль.
На протяжении всего упражнения ладони должны оставаться раскрытыми, поскольку энергия поступает в них непрерывно. С каждым счетом энергетический поток усиливается.
Бывает такое, что при счете 7 вы получили слишком много энергии, это дает ощущение тяжести. В таком случае нужно сбросить лишнюю, остаточную энергию и выровнять внутренний баланс. Это делается так: сядьте, расставив колени в стороны и положив на них руки. Низко опустите голову между коленями, затем резко поднимите ее, отбросив назад.