Размер шрифта
-
+

Свидетельства кардинально похудевших - стр. 7

Потому что это был очень нехороший этап в моей жизни. А сейчас, после того как я похудела, моя жизнь развернулась на 180 градусов. Я ощущаю себя другим человеком. Я хожу по магазинам и получаю от этого удовольствие. Я хожу и получаю удовольствие и по продуктовым магазинам, и по вещевым, чтобы купить себе что-то новое.

И я понимаю на данный момент, что, покупая себе вещи 46-го или 48-го размера, тебе представляют полный ассортимент, а ты выбираешь себе то, что тебе нравится, это такие ощущения неповторимые! Нежели чем ты заходишь, а тебе говорят: девушка, на вас ничего нет. Для меня это было очень сложно.

Все говорят, что худеть дорого. Не знаю. Быть толстой дорого. Потому что одежды нет, купить ее очень сложно. И купить ее достаточно дорого, потому что это одежда большого размера.

Идти за продуктами, сколько тратится денег на продукты? Я скажу так. Когда я была полной, у меня уходило больше денег на продукты. Потому что я ела все подряд, не разбирая, что ты ешь. В основном, такие продукты, которые уже приготовлены. Или фаст-фуд, сладости, что-то дорогое.

А когда ты идешь покупать себе, твоя продуктовая корзина совершенно другая. Но я продолжаю печь сама торты, пирожные, печенье. Потому что я не отказалась от этого. Я очень люблю печь, очень люблю готовить. В принципе, готовлю я все.

Если я похудела и веду правильный образ жизни, это не значит, что я не могу собрать друзей на чай и испечь им тортик. Загораживать себя от этого всего не нужно. Вести нужно обычный образ жизни. Такой же, как ты вел во время набора веса и во время похудения.

Потому что в дальнейшем, если ты сейчас ограничишь себя, потом будет намного сложнее вписываться во все это. Надо вести обычный образ жизни».

Рассказ второй

Сергей, 32 года

(Похудел на 50 кг за 6 месяцев)

«Буквально полгода назад я весил 150 килограммов. Вы можете себе это представить? Сейчас я вешу 100 килограммов. Сначала расскажу, как я поправился.

Я всегда был худым, но однажды знакомый дал мне одну компьютерную игру. Я начал сидеть и играть. И где-то через полгода игры я весил уже 150 килограммов. От 100 до 150, нормально так, да?

Что изменилось в результате набора веса? Изменилось практически все. Изменился мой образ жизни, изменилось мое отношение к окружающим людям, изменилось мое здоровье в первую очередь. Здоровье стало просто отвратительным. Я не мог подняться на второй этаж, потому что задыхался. В любую горку я поднимался с передышками. На тот момент мне было 23 года.

Я ездил на машине, мало двигался и огромный вес держался. Давление я вообще не мерил. Как потом выяснилось у меня давление тогда было в среднем где-то 140-150. Я начал лечиться, сидел на таблетках практически. Я каждый день пил таблетки. Утром вставал и пил таблетку от давления, потому что, если я ее не выпивал, у меня давление подскакивало до 180.

Страница 7