Супертренажер памяти. Книга-тренажер для вашего мозга - стр. 11
Я обернулся и около входной двери увидел шкаф с открытыми дверцами до самого потолка. В нем висели комбинезоны, рабочие и защитные халаты, на полках – белье, между голенищами противорадиационных сапог поблескивали алюминиевые баллоны для переносных кислородных аппаратов. Два аппарата с масками болтались на поручне поднятой кровати. Везде был тот же кое-как упорядоченный хаос (Станислав Лем. «Солярис»).
Задание 8. Запоминание лиц и имен
На изображении вы видите портреты двенадцати людей с подписанными под ними именем и фамилией. Рассматривайте каждую фотографию не более одной минуты. Закройте первое изображение листом бумаги. На втором изображении вы увидите те же фотографии без подписей. Рассматривая их, постарайтесь вспомнить имя и фамилию каждого из изображенных людей.
Подведение итогов и выводы
Задание 1.Поиск букв
Это задание, как мы уже говорили, на внимание и сосредоточенность.
● Если вы нашли 8–10 букв «К» – средний результат;
● 11–13 букв «К» – хороший результат;
● 14–15 букв «К» – отличный результат.
Задание 2.Запоминание цифр
Это задание было направлено как на проверку возможностей вашей кратковременной памяти к запоминанию цифр, так и на оценку вашей способности к вниманию и сосредоточению.
● 4 правильно воспроизведенные строчки из шести – средний результат;
● 5 – хороший результат;
● 6 – отличный результат;
● менее четырех – неудовлетворительный результат.
Задание 3.Запоминание чисел
Это задание оценивает возможности вашей кратковременной зрительной памяти.
● Если вы запомнили 7 из 12 представленных в таблице чисел – это хороший результат (он является нормой для взрослого человека);
● более 7 – отличный результат;
● менее 7 – неудовлетворительный результат.
Задание 4.Запоминание фигур
● Если вы узнали 3 из четырех фигур – хороший результат;
● все 4 – отличный;
● 1 или 2 найденные фигуры – неудовлетворительный результат.
Задание 5.Запоминание букв
Это задание проверяло не только зрительную память, но и возможности вашего воображения, в первую очередь умение воспроизвести увиденное мысленным взором (эта способность тоже тесно связана с запоминанием и воспроизведением запоминаемого).
Оцениваем, сколько букв из пяти вы воспроизвели верно, когда вспоминали те буквы, которые образуют диагонали.
● Хороший результат – это как минимум 4 буквы из 5, расположение которых вы указали правильно.
● Менее 4 – неудовлетворительный результат.
Задание 6.Запоминание слов
● Если вы запомнили 12 из 20 слов – средний нормальный результат;
● 13–14 слов – хороший результат;
● больше 14 – отличный результат;