Stop love. Разлюбить за сто дней, или когда нужно расстаться - стр. 5

Что получается? Незрелые отношения рушатся. Чтобы отношения росли, нужно разговаривать. И не просто строить диалог, а говорить о своих чувствах. Например:

«Мне больно, когда ты не берешь трубку. Я переживаю».

«Мне стыдно все время тебе звонить первой, и я жду звонка».

«Мне необходимо, чтобы ты говорила мне, куда идешь. Иначе у меня появляется тревога, я чувствую злость и ревную тебя».

Даже если сначала вас не будут понимать – это единственный выход строить отношения без манипуляций. Взрослые отношения.

ПРИЧИНА № 2. Не люблю.

Порой, спустя некоторое время после начала отношений, мы понимаем, что это вовсе не любовь. И это чудесно – что понимание приходит. Хуже, когда мы тешим себя иллюзией любви и обманываем себя и партнера. Еще печальней, когда мы создаем семью без любви. Почему? Вроде бы нас все устраивает. И быт, и комфорт, и надежные отношения без лишних всплесков эмоций. Но… Любовь рано или поздно все равно вас найдет. Как бы вы ни прятались от нее. И покажет себя настоящую.

«Я сижу в пыльном офисе и каждую секунду думаю о ней. Не могу избавиться от своих мыслей. Это воспоминания, сплетенные в надежду новой встречи. Она будет после работы. Всего пару минут. Но будет… Ведь дома малый заболел… И нужно купить снова памперсы. Я знаю, что это нечестно. Но мне от этого не легче. И чувства не уходят от осознания вины. Теперь я знаю, что это любовь».

«Мне казалось, что я знала его давно. Как будто он не раз приходил ко мне во сне. Я увидела его и поняла, что мы будем вместе. И десятилетний брак не сможет остановить меня. Так и было… Я поняла, что люблю».

Кто-то из партнеров понимает, что не любит, и уходит. Это расставание самое честное. И самое болезненное. Признание в нелюбви. Тебя не любят. В это сложно поверить. Особенно после отношений, которые обещали любовь. И выглядели с вашей стороны как любовь. Но это была ваша сторона – твое восприятие. Вам удалось полюбить, а ему – нет. И у него есть на то своя причина. В этой точке мы соприкасаемся с «другим». Это осознание нашего бессилия. Мы не можем заставить полюбить. Здесь возникает очень много вопросов: Что я сделал(а) не так? Что со мной не то?

• Почему он не любит меня? • Почему она не ценит меня? • Почему я не нужен ей?

У вас могут быть свои вопросы, запишите первые три, что пришли вам в голову. И сразу ответьте на них сами. Например, вопрос:

1. Что я сделала не так? Ответ:

1. Если бы я сделала все с точностью до наоборот – был бы точно такой же результат. Вопрос:

2. Почему она не ценит меня? Ответ:

2. Я не показываю ей свою цену. Вопрос: