Статуэтка. Магический куб - стр. 31

Человек берёт на себя ответственность за собственную судьбу и приходит к состоянию радостного принятия всех аспектов жизни. Это главная цель обучения. Этому нужно и можно обучиться каждому.

– Пракрам. Начнём (санксрит). – Гуру усаживается поудобнее на циновку. – Для перехода от «Кама» к «Артхе» отработаем упражнение «Очистка от грязи». Почистишься от негативных эмоций.

– Катхам? Зачем? (санскрит)

– Нельзя идти в будущее и нести груз и бремя негативного прошлого.

– Но ведь оно было.

– Ким? Что? (санскрит)

– Ну, обида, разочарования, поражения, неудачи, стыд за ошибки…

– Екакин вакана? Одним словом? (санскрит)

– Раджас. Эмоции (санскрит).

– Правильно. Эмоция – это только твой внутренний опыт. Закодированное состояние энергии в твоем теле. Это состояние запускается словом или действием. Твой опыт – это не то, что есть на самом деле. Ситуация, в которой ты приобрел опыт, – это не реальность. Это проекция в твоей голове. Упрощенная модель реальности, связанная с ограничениями в восприятии мира. Это твоё ожидание. Иллюзия твоего ума.

– Ахам навагачч-хами. Я не понимаю (санскрит), – бормочу.

– Хорошо. Ты когда-нибудь обижался на кого-то?

– Ам. Да (санскрит).

– Обида – это воспоминание. Энергия, удерживаемая тобой. Энергию можно направить на созидание или разрушение. Она может принести страдания тебе и окружающим. А может наполнить силой. Секрет прост. Раздели воспоминание на информацию и энергию. Информация – описание ситуации словами. Энергия – то, что вызывает отклик в твоём теле. Событие уже произошло. Информация получена, её не исправишь. Но ты можешь изменить отклик своего тела. Из бессознательного перевести в осознанность. Этот отклик – реакция твоего «Эго». Нормальная реакция обычного человека. Осознанный понимает, что прошлое – это всего лишь образ. Образ – это не реальность. Это картинка реальности, искажённая уровнем твоего восприятия. Ты можешь сделать с этой картинкой всё что захочешь: раскрасить в другие цвета, уменьшить или увеличить, стереть, заменить на новую. Мозг легко изменит одну проекцию на другую.

– Можно на примере?

– Хорошо. Вспомни какую-то обиду.

– Смар. Вспомнил (санскрит).

– Представь, что эта обида нарисована на холсте, как картина.

– Дха. Представил (санскрит).

– Представь, что ты наклеиваешь эту картину на стекло на окне.

– Дха. Представил (санскрит).

– Проверь мысленно, прочно ли держится картина на стекле.

– Дхчува. Прочно (санскрит).

– А теперь в окно с картиной влетает большой камень, разбивает стекло на сотни осколков. Вместе с картиной…