Spellcrafting. Как создавать и творить свои собственные чары и увеличить силу своей магии - стр. 18
Составление собственного списка потребностей и желаний
Составьте список своих желаний и потребностей, запишите или напечатайте его, описывая все как можно подробнее. Например, если вам нужна стипендия для учебы в аспирантуре, напишите: «Мне нужно получать стипендию в полном объеме для оплаты обучения, покупки всех необходимых принадлежностей и прочих расходов на проживание в течение трех лет, пока я буду проходить обучение в аспирантуре по направлению изобразительных искусств».
Неважно, сколько слов вы при этом используете, главное – максимально четко обрисовать ситуацию. Представьте, что вы рассказываете своему близкому другу о мечтах и планах во всех подробностях. Чем точнее будет сформулирована ваша цель, тем больше вероятность того, что вы добьетесь желаемого результата.
Вполне вероятно, что именно на этом этапе, подробно описывая и вместе с тем анализируя свои потребности и желания, вы вдруг поймете, что на самом деле хотите совсем не этого, а чего-то совершенно другого. Это нормально. Поэтому этот этап крайне важен для точного определения вашего истинного желания. Скорее всего, вам придется о многом подумать и многое изложить на бумаге, чтобы потом вернуться к написанному и, перечитывая свои мысли снова и снова, отсеять все ненужное. Но только таким образом вы, в конце концов, поймете, какова ваша истинная цель. Если вы вдруг осознали, что исписали уже целую кучу страниц, остановитесь, внимательно перечитайте их и сведите все к одному четкому, сжатому и точному утверждению. Готово, теперь у вас есть конкретная цель.
Зачастую мы настолько загружены повседневными делами и заботами, что не можем сосредоточиться на своих собственных потребностях и желаниях, которые также необходимо осуществлять одно за другим. Упражнение, данное ниже, поможет вам проработать различные аспекты в тех сферах вашей жизни, которые требуют особого внимания.
Упражнение определение потребности
Налейте себе чашку горячего чая или кофе, возьмите лист бумаги и ручку, или расположитесь у клавиатуры компьютера.
Расслабьтесь, очистите свой разум, затем напишите «Дорогая [ваше имя]» вверху листа. А затем позвольте своему подсознанию написать вам письмо. Не старайтесь подобрать нужные слова, не вдумывайтесь в текст, не заставляйте себя писать что-то конкретное.
Посмотрите на себя как бы со стороны, с точки зрения вашей жизни, представьте, что она сказала бы вам, если бы была вашим другом и могла использовать слова. Не прибегайте к цензуре, никто, кроме вас, никогда не увидит этого письма. Когда закончите, перечитайте его. Определите сферы, которые явно нуждаются в проработке, но помимо них внимательно читайте между строк и ищите проблемы, указанные в письме косвенно.