Советы доктора. 7-12 выпуск. Вопросы и ответы - стр. 32
На вопрос «что делать?» доктор ответит традиционно – говорить. Причем, я подчеркиваю – не обвинять, не «наезжать», не допрашивать, не драматизировать, не превращаться в жертву, а именно говорить. Супружеская пара – это два взрослых человека, которые когда-то приняли решение жить вместе. Понятно, что жизнь – сложная штука, многое с годами меняется, возникают разные ситуации и так далее. В целом, все можно понять, если не исходить из позиции «я этого никогда не пойму, ты подлец» – тут диалога не получится. Не будет диалога – будет вранье, а там уже, как говорят, и война, и все средства хороши. В результате пара выходит из этого конфликта изрядно травмированной. У партнеров больше шансов справиться с такой бедой, если они исходят не из того, что кто-то кому-то чего-то «должен», а из позиции «доброй воли». Только в этом случае возникает желание идти навстречу, входить в положение и помогать друг другу.
Ревную мужа к прошлому
Доктор, мы живем с моим любимым гражданским браком. Но я дико ревную его к его прошлому: детям, бывшим женам, родственникам… После посещения своего сына от второго брака он может приехать домой поздно ночью. И я ему не верю. Мне кажется, что он любит свою вторую жену… Пыталась с ним разговаривать на эту тему, но в ответ слышу только одно – ты все сама себе придумываешь. Что мне делать? Как правильно реагировать на это?
Ольга, Санкт-Петербург
Дорогая Ольга, вы у меня путаетесь в показаниях… С одной стороны, вроде бы соглашаетесь с тем, что ваша ревность неоправданна, а с другой – спрашиваете меня о том, как вам реагировать на его поздние приезды и так далее. Ольга, надо для себя решить этот вопрос – вы ему доверяете или не доверяете? Потому как если вы действительно думаете, что он вам изменяет, то вы не сможете спокойно реагировать на его поздние приезды. Если же вы ему доверяете, то тогда проблема уходит сама собой. Поверьте мне, нет никакого другого способа решить эту проблему, и нет ничего более ужасного, чем ставить любимого человека в положение вечного оправдания и постоянно сомневаться в его чувствах. Это и унизительно, и обидно. В конце концов, проблема не в его изменах, которые вы рисуете в собственном воображении, а в ваших страхах. Ну так перестаньте им потворствовать, проявите доверие. Покажите, что вы тот человек, любить которого – счастье. Пока же вы превращаете это занятие в сущую муку. Хорошо ли это? И на что вы можете рассчитывать при таком подходе? Думаю, в подобной ситуации надо бояться не того, что вам изменят, а того, что своим поведением вы разрушите ваши отношения.