Сладкий наркотик. Рабство сахара - стр. 10

9.827.

Человек в холоде лучше сохраняется. Ещё хорошо сохраняются засушенные, засахаренные, проспиртованные и просоленные люди… но тут есть нюансы.

9.842.

Чтобы бороться с болезнями, организму нужна энергия. Чтобы получить энергию, нужно есть энергетически полезную еду, в основном это говядина, крупы и т. д. Самая энергетические бесполезная еда это сладкие напитки и курица.

9.843. Сладкие напитки.

Полусмертельные дозы сахара содержат смузи, соки, компоты и газированные напитки. Контролировать дозу сахара можно только в чае.

9.846. Четыре апельсина.

В одном стакане апельсинового сока содержатся четыре апельсина. Съесть один апельсин полезно, но четыре? Тем более, употребив только сахара и выбросив всю клетчатку.

9.847. Половина в кубе это не баланс.

В соках нет ничего натурального. Где вы в живой природе видели соки? В целом яблоке существует баланс, там есть клетчатка, фруктоза и т. д. А сок это концентрат сахаров, это всего половина яблока. Они взяли половину яблока и умножили его на три. То есть стакан сока по отношению к обычному яблоку это трёхкратное нарушение баланса.

9.850.

Соль и сахар это белый яд, но это, если его много. А если его мало, это то, без чего ты умрёшь.

9.851. Вкуснее – не значит лучше.

Видел, как один торговец на рынке подмешивал сахар в свежевыжатый гранатовый сок.

9.855.

Заметил, что соком совершенно невозможно напиться. Впрочем, это касается всех сладких напитков.

9.879.

Сладкое это источник боли, особенно портят зубы конфеты и шоколад.

4.1165.

Не перекармливай ребёнка сладким. Переизбыток сладкого вызывает резкие перепады настроения и проблемы с концентрацией внимания.

Конец ознакомительного фрагмента.