Скрытая тень прошлого - стр. 17
В холле клуба есть бар, где подаются различные напитки и легкий перекус. Проходя мимо него, я обратила внимание, что женщина, которая посещает мои занятия, уже в какой раз берет там апельсиновый фреш. Она отчаянно мечтает похудеть, но не соблюдает элементарные рекомендации по питанию. Я всегда вникаю в рабочий процесс целиком – не могу оставаться безучастной и пройти мимо. Я пыталась вежливо указать ей на допускаемую ошибку.
– Один стакан апельсинового фреша равен трем – четырем апельсинам, как сами понимаете, повышается глюкоза. Частые перекусы вызывают скачки инсулина, а вам это не нужно. Будет правильнее отказаться от таких напитков хотя бы на время для достижения желаемого результата. Постарайтесь перейти на трехразовое питание без перекусов. Четко: завтрак, обед, ужин – желательно в одно и тоже время. И никаких соков и сладких фитнес батончиков. Чтобы избежать нежелательного набора веса, вместо апельсинового фреша лучше съесть фрукт, но тогда учитывайте его в своей структуре питания.
– Алина, добрый вечер.
– Здравствуйте.
Игорь Анатольевич прошел мимо меня. Наши взгляды встретились, и на его губах появилась искренняя улыбка. Он подошел к стойке администратора и обратился к Карине. Они стали что-то обсуждать.
– Алина, спасибо вам огромное. Вы такая внимательная. А я каждое утро пью свежий фреш, да еще и в клубе после тренировки обязательно выпиваю стакан, а то и два. Всегда думала, что это очень полезно.
Я улыбнулась приятной женщине, но мой взгляд был направлен на него. Мысли рассредоточились и внимание утекло. Почему этот мужчина оказывает на меня такое влияние?
Он обернулся и снова посмотрел на меня. Мы стояли в нескольких метрах друг от друга, но по моим ощущениям, казалось словно он стоял вплотную. Ранее я не наблюдала за собой такой странной реакции на мужчину. Да, иногда мне мог кто-то понравиться, но обычно все быстро выветривалось и никогда не цепляло глубоко. Тут очевидно несколько иная ситуация. После совместно пережитого стресса между нами словно образовалась энергетическая связь. Он явно мне небезразличен – симпатичен. Более того, он вызывает доверие. Мне нравится, как он выглядит и говорит, привлекает его статусность и воспитание. Игорь Анатольевич побуждает мои чувства обостряться – не слишком желаемая реакция для меня. Я четко понимаю, что мой интерес к нему стремительно возрастает. Появляются навязчивые мысли и желания – это начинает меня несколько волновать. Мне определенно стоит переключить свое внимание. Вот только на что?!
Я уже собиралась домой, когда в тренерскую раздевалку вошла Карина. В ее руках был красивый и однозначно очень дорогой букет роз в специальной коробке, благодаря которой цветы не нужно ставить в вазу.