Сила тонких энергий. Руководство по их активации - стр. 6
Так вот, описанный опыт поможет вам почувствовать метаморфозы этого рода. В даосском энергорежиме вам будет легче сосредоточиться на вертушке, а в обратном – навязать ей собственную волю.
Теперь о волевом посыле, или команде. Как уже было сказано, во время первых занятий вы произносите ее вслух – желательно, громко, отчетливо и, главное, очень решительно. При этом постарайтесь уловить, как именно вы подействовали на вертушку психически, «изнутри», помимо звукового сигнала. (В тех случаях, конечно, когда опыт удался.) Иначе говоря, сначала распознайте собственный волевой посыл, а затем научитесь формировать его без каких-либо внешних проявлений. Данный навык – в основе любого «молчаливого» (в том числе и невербального) воздействия на объект; в дальнейшем он вам пригодится.
Проводя опыты с вертушкой регулярно, вы обнаружите, что, каких бы успехов в них вы ни добились, но всякий раз, удачно позанимавшись минут десять, положим, или немного больше (меньше), вы вдруг каким-то образом теряете все свои необычные способности. Более того, вы начинаете в этих своих способностях сомневаться: вам уже кажется, что в начале занятий у вас просто получилось несколько удачных совпадений, а теперь, вот, удача от вас отвернулась. Как правило, люди при этом начинают излишне стараться, напрягаться, «скрипеть извилинами», нажимая на объект сознанием… Но чем больше они стараются, чем упорней напрягаются, тем хуже у них результат.
В чем же дело? Всего лишь в том, что такой энтузиаст уже исчерпал во время опыта тот избыток психической энергии, который имелся в его распоряжении в тот момент, когда он только приступил к занятию, и который позволил ему поначалу получить удовлетворительный результат. Это совершенно нормальное явление. Человеку нужно просто отвлечься на некоторое время (иногда на довольно длительный период), чтобы восстановить свой энергопотенциал.
Ну, а вам я посоветую научиться чувствовать собственную потенциальную силу и отличать моменты, в которые вы сильны, от тех, когда вы ослаблены. Разумеется, это приходит с опытом. Могу лишь намекнуть, что в ситуациях, когда вы взвинчены и, казалось бы, готовы горы своротить, на самом-то деле психической силы у вас нет в помине. Это просто «гуляют» ваши эмоции.
Наконец, в двух словах о самых простых вещах, которые способствуют успеху упражнений в телекинезе. Во-первых, вы должны быть в надлежащем состоянии, физическом и психическом. Не стоит начинать занятия после приема алкоголя, даже в небольших дозах. (А некоторые умники, едва добившись первых успехов, тут же начинают демонстрировать свое могущество в развеселых компаниях.)