Сила точечного массажа. Энергетические техники для восстановления здоровья, психологического равновесия и преодоления вредных привычек - стр. 17

Физик Дэвид Бом утверждает, что каждый миллиметр пространства вселенной пропитан энергией, и что именно она связывает нас друг с другом и со всем сущим в этом мире. Энергетическая психология занимается исследованием и разработкой техник, которые помогут вам управлять и пользоваться своей жизненной силой, для того чтобы лучше справляться со своими физическими и эмоциональными проблемами.

Более того, энергетическая психология позволит вам установить связь со своей системой меридианов и, приведя ее к гармоничному равновесию, устранить причины психических расстройств. В итоге вы станете уверенным в себе человеком, обретете способность справляться с мириадами эмоциональных проблем и избавитесь от ощущения, будто не можете сдвинуться с мертвой точки.

Все мы пытаемся справиться со своими личными проблемами. Как научиться управлять своей жизнью – вот один из главных вопросов, стоящих перед современным обществом. Энергетическая психология поможет вам понять, что ключ к решению многих вопросов скрыт в системе меридианов вашего организма. Одна из самых неприятных особенностей почти всех наших проблем заключается в том, что мы подчас не понимаем, откуда они берутся, и оказываемся сбитыми с толку. Как правило, нам внушают, что если бы мы больше знали или если бы смогли выработать определенные навыки, проблемы оставили бы нас. Но, к сожалению, это работает не всегда.

Когда человек не понимает, почему его терзает тот или иной вопрос, он склонен к чрезмерной самокритике. Это снижает самооценку, заставляет его чувствовать себя так, будто он увяз на одном месте и не может найти выхода из положения. Один из больших плюсов энергетической психологии – это то, что вам не нужно понимать, откуда у вас появилась проблема, для того чтобы ее разрешить. Техники, описанные в этой книге, позволят вам «обзавестись» навыками, необходимыми для того, чтобы избавиться от психических расстройств путем стимулирования точек акупунктуры. С помощью энергетической психологии мы проведем вас через пошаговый процесс освобождения от проблемы, не требующий, чтобы вы подробно анализировали и обсуждали каждый эпизод своей жизни.

Страхи и фобии: ситуационное исследование

Страхи и фобии, от которых можно избавиться при помощи биоэнергетической медицины, бывают как простыми, так и сложными. Возьмем в качестве примера Билла, учителя, страдающего боязнью высоты. Он довольно успешен и чувствует себя уверенно в большинстве аспектов жизни, однако в нем живет страх, с которым он не может совладать. Кажется, что этот страх преследует его с рождения. Еще в детстве Билл осознал свою проблему, потому что никогда не мог вместе с другими детьми забраться на дерево, не испытывая тревоги. Став подростком, он чувствовал себя неловко, когда боялся подняться по веревочной лестнице. Он понятия не имел, откуда у него взялся этот страх, и просто научился подстраиваться под него, держась в стороне от нервирующих ситуаций. Став взрослым, Билл также неоднократно оказывался в неловком положении. Например, однажды он попал на вечеринку в квартиру, находящуюся на 18-м этаже, и обнаружил, что люди, с которыми ему хотелось пообщаться, вышли на балкон. Он выпил для храбрости и последовал за ними, но вскоре страх буквально парализовал его. Билл принялся искать, на что бы присесть подальше от перил, но случайно бросил взгляд поверх них и оказался полностью во власти ужаса. В его голове даже мелькнула мысль, не прыгнуть ли вниз. В конце концов, страх и сопутствующие ему неприятные ощущения загнали Билла в комнату.