Сила позитивного мышления. Используй энергию подсознания для счастливой жизни - стр. 8
В каждой из глав в части 1 вы будете использовать шесть принципов для облегчения проведения изменений, которые хотите видеть в своей жизни. Некоторые изменения касаются негативных или пораженческих мыслециклов или моделей поведения; другие связаны с отношениями, которые нуждаются в переоценке и перезагрузке. И хотя Шесть принципов появляются в определенном порядке, как и гипнотрюки, они в конечном итоге могут использоваться любым образом, который подходит вам. Вы заметите, что возвращаетесь к определенным трюкам снова и снова.
Главы в части 2 «Наладь свою лучшую жизнь» посвящены особым вопросам, которые подрывают силу вашего подсознания или нарушают баланс между работой сознания и подсознания. Вы будете использовать новые трюки в комбинации с уже известными вам из части 1, чтобы исправлять различные аспекты вашей жизни, включая выход из состояния так называемой засухи, т. е. чувства негативизма, которое отделяет вас от вашего подсознания. Вы узнаете, как поддерживать и питать свое тело так, чтобы оно могло выполнять свою работу более эффективно, как излечить старые раны и восстановить отношения. Все мы в тот или иной момент испытывали разочарование по поводу своего тела, мозга, сердца, своих отношений, своих жизненных событий и т. п. Любая боль или дискомфорт, независимо от степени травмы, создает чувство разобщения личности с собой и ведет к отделению от того, кто мы действительно есть, отдаляя нас от нашего подсознания. В этих главах вы научитесь соединять разрозненные фрагменты, чтобы осознанность, развитая благодаря Шести принципам, повела вас в вашу новую жизнь.
Наконец, в части 3, «Прыжок в неизвестность», вы придете к пониманию, что жизнь – это не прямая линия, а замкнутая петля. Соединяясь со своими близкими, которые отошли в мир иной (состояние трансформации, которое я называю «переходом»), вы усилите связь с духовной сферой. В соответствии с универсальным принципом сохранения энергии, мы никогда не прекращаем существовать, а просто меняем форму своего жития. Вспомните, как лед под влиянием температуры переходит из твердой в жидкую форму, а потом превращается в пар. Я полагаю, что у жизни нет конца, а лишь одно непрерывное начало.
В ходе проработки всех Шести принципов я предлагаю вам вести заметки, но не просто фиксировать хронологию процесса. Снова повторюсь: мне хочется, чтобы вы читали всю книгу легко и без напряжения. Лучше записывать мысли и чувства по мере продвижения от одной главы к другой и выполнения упражнений, оставаясь погруженным в подсознание самым удивительным способом. Пока вы настраиваете отношения с своим внутренним «я», вы сможете с легкостью совершать маленькие подвиги: ставьте ежедневные цели и достигайте их; выделяйте себе больше времени для истинного расслабления; ладьте с окружающими; оптимизируйте ваши силы, чтобы получить желаемое.