Школа биоэнергетики - стр. 36

Это очень важно. Потому что в последующих главах мы будем изучать медитации на получение определенных знаний и привнесение их в нашу жизнь для того чтобы у вас появились инструменты для изменения себя и любого результата в своей жизни. Чтобы вы планировали свою жизнь, а не жизнь планировала вас и ставила вечно перед фактом или сюрпризом: готовил хорошее, а получил опять, как обычно. Концентрация – это очень важный инструмент в нашем деле.

Мы подошли к вопросу, сколько времени делать концентрацию, или сколько раз в день сидеть в медитации. Нет определенных критериев, мы не в обычной школе, в которой я даю вам домашнее задание, а потом его проверяю. Делаете вы или нет домашнее задание, останется на вашей совести. Если будете делать – придете к тому, о чем я говорю. Если делать не будете, каждый останется на своем уровне и потом захочет прийти с претензиями, что все, что я вам наобещал, вы не получили. Поэтому для того, чтобы получать те вещи, о которых я говорю, надо сидеть и заниматься «сорок восемь часов в сутки», как говорил мой отец. Для того чтобы развить ясновидение, яснослышание, яснознание и получение информации. А все, что я буду делать, это подводить вас к определенной ступеньке на этой лестнице познания, и вы будете сами для себя решать – хотите ли вы подниматься на следующую ступень или вам нравится сидеть на этой ступеньке и, извините, играть в песочнице. Моя работа – увидеть каждого из вас и сопроводить вас на следующий уровень вашего развития. Не моего развития и не моих догм и интерпретаций, а чтобы каждый из вас развил свои возможности, свои силу и знание.

Сейчас мы сделаем упражнение, которое очень четко даст вам понять, насколько устойчива ваша концентрация на сегодня. Существуют не только понятия медитации и концентрации, но и понятие устойчивости концентрации, воображения. Устойчивость воображения будет очень важна в последующих практических занятиях, посвященных чакрам, ауре и цветовым интерпретациям. Если я прошу вас представить красный цвет, и вы его увидите только на секунду, а потом он вдруг исчезнет, можно сказать, что ваше воображение не устойчивое, потому что вы не можете удержать картинку. Концентрация, это как раз возможность удерживать ту картинку, которая мне нужна, рассматривать ее во всех деталях, переходя из медитативного состояния в концентрацию. Момент концентрации здесь очень важен для того, чтобы прояснить свой ум и избавить его от назойливых мыслей. Для того чтобы в тот момент, когда вам нужно четко сконцентрироваться на каком-то действии, вас ничего никогда не отвлекало. Ни друзья, ни родственники, ни дети, ничего. У вас – концентрация, у вас – действие, вам надо сейчас отработать вот эту часть, вот этот шаг, поэтому – стопроцентная концентрация. Закончили действие, тогда отвлеклись.