Секреты уверенности, которые должна знать каждая женщина - стр. 6
Потребовалось много времени и еще больше работы, прежде чем я обрела внутреннюю уверенность в себе и стала опираться на нее в жизни. Моя уверенность проистекала не из убеждения в том, что я – хороший писатель, способный написать мировой бестселлер, или хороший психолог, который может привлечь на свои лекции тысячи людей. Эти достижения давали мне чувство удовлетворения и гордости, но они не помогали обрести уверенность. Моя уверенность проистекала из понимания того, что если я решу что-то сделать, то смогу это сделать!
Я уверена в себе не потому, что я «самая умная». Я уверена, так как знаю, что могу научиться всему необходимому для выполнения определенной задачи. Я чувствовала уверенность не потому, что знала о своей способности написать хорошую книгу о чем угодно. Я была уверена в себе, потому что верила в свою способность сесть к компьютеру и писать, и плакать над написанным, и писать снова, и показывать свою работу людям, и могла прослезиться, если это не нравилось, и писать снова и снова, пока книга не станет по-настоящему хорошей.
Моя подлинная уверенность была рождена моей волей и моей настойчивостью. Я обрела уверенность в себе как в личности. Я поняла, что если хочу что-то сделать, то смогу этому научиться. Я пробовала снова и снова, делала ошибки и училась на них, до тех пор пока не почувствовала, что хорошо справляюсь с новой задачей. Но даже это понимание не вселило в меня подлинной уверенности. Моя уверенность проистекает из знания того, что мне хватит настойчивости и сил, чтобы добиться желанной цели.
Часть вторая. Как перестать принижать себя и начать доверять собственным мечтам
Если бы я попросила вас прямо сейчас выполнить какую-нибудь работу, вы бы наверняка подумали: «О, не знаю, справлюсь ли я. Я в себе не уверен». Что, если предложенная работа связана с чем-то таким, чего вы никогда не делали? Порадует ли вас возможность проверить себя в чем-то новеньком или вы ощутите страх? Уверены ли вы, что сможете овладеть навыками, необходимыми для выполнения порученной работы?
Есть ли у вас заветная мечта, которую вам хотелось бы реализовать, но мешает неуверенность в себе? Вы не уверены в том, что, пустившись в путь, пройдете всю дистанцию. Может быть, вы боитесь, что «заблудитесь» по дороге, замешкаетесь или вообще остановитесь? Было ли в вашей жизни так, что вы что-то начинали, но не могли завершить?
Момент, когда вы прекратили идти к осуществлению своей мечты, – это момент утраты уверенности. В эту минуту вы перестали доверять самому себе.
Когда ваш разум говорит: «Не думаю, что справлюсь с этим», на самом деле вы думаете: «Я не верю в то, что смогу овладеть всем необходимым для реализации моей мечты». Чем тверже вы верите в свою настойчивость и собственные силы, тем сильнее ваша уверенность в себе. Уверенность – это доверие к самому себе, убежденность в том, что вы способны преодолеть свой страх и сомнения.