Счастье за 90 минут - стр. 37

Четвертый вариант психологической помощи – это высказывание и навязывание своего мнения. Например, клиент вам говорит, что поссорился с отцом, потому что отец не ответил на его сообщение. Вы ему озвучиваете свое личное мнение, что в данном случае он поступил недостаточно зрело. Или высказываете свое мнение о поступке отца, говорите, что отец был не прав. И это абсолютно неправильно! Почему? Потому, что вы не судья! Вы не прокурор. Вы не адвокат. Вы – человек, который хочет ему помочь. Вы должны помочь ему избавиться от душевных болей, а не вставлять свои пять копеек. Что бы вы ни говорили, ваше мнение останется вашим субъективным мнением, и оно будет очень далеко от объективности!

Еще один распространенный метод в классической психологии – бесконечная попытка «втиснуть» вас в шаблоны, категории и классификации личностей. Вы объясняете психологу, что у вас проблемы в семье, а психолог вам в ответ говорит, что вы относитесь к «фиолетово-кишечно-интравертной» личности, а ваша жена – к «пурпурно-почечно-рациональной» личности. Зачем эти шаблоны? Они не только бесполезны, но и вредны! В жизни мы в разное время находимся в различных состояниях. Например, в школе вы были замкнуты, потому что у вас в этот период родители разводились. Потом вы внезапно стали общительными, поскольку родители снова сошлись. Затем вы обозлились, так как папа стал алкоголиком и начал каждый день бить маму, а потом вы впали в депрессию, потому что мама умерла от инфаркта. И на каждом уровне вы были в разных состояниях. И если человеку говорить, что он от природы замкнутый человек – это большая ошибка. Никто не бывает от природы замкнутым. Если говорить, что он склонен больше к творчеству, это тоже ошибка. Вы сразу его ограничиваете! Возможно, он хотел стать великим политиком, а вы вмешиваетесь, доказывая, что он прирожденный художник! Именно поэтому люди сто раз подумают, прежде чем пойти к психологу, так как они считают, что психологи неправильно поймут их тонкую душу и слишком быстро им «приклеят» какой-то психологический шаблон.

Шестой вариант – загнать человека в чувство вины. Вы рассказываете психологу, что расстались с девушкой, а психолог, увидев в вас агрессию, решила вас «приземлить». И советует посмотреть на проблему с другой стороны, то есть со стороны вашей девушки. Этим самым она хочет, чтобы вы поняли, насколько плохо было вашей девушке. Многие психологи считают, что такой метод помогает повысить осознанность человека, чтобы клиент задумался о правильности своих действий. Но очень часто бывает так, что клиент сам прекрасно понимает, что поступил плохо. Он сам не может понять, почему у него навязчивые желания сделать другим плохо. Он хочет от этого избавиться. Но психолог, загнав его еще больше в чувство вины, делает этого человека закомплексованным и зажатым. Оттого, что человек пытается посмотреть со стороны на свой поступок и понимает свою вину, он не станет сильным человеком. Он не станет счастливым человеком. Он может еще глубже уйти в себя.