Сборник из 5 саммари «Цель на год – увеличить доход!» - стр. 5

Испытываю ли я удовлетворение, соразмерное затрачиваемой жизненной энергии? Возьмите свою ежемесячную таблицу и честно оцените каждую категорию с точки зрения удовольствия. Если в категории «Обувь» ваш результат 30 часов, при этом вы искренне считаете, что радость от покупки полностью покрывает эти затраты энергии, и вы даже готовы работать еще больше на эту радость, ставьте «+»; если удовольствие соразмерно затратам – «0»; если чувствуете, что зря потратили такое количество времени и сил – «-". Со временем вы найдете точку равновесия, когда затраты жизненной энергии будут полностью удовлетворять вас. В этот момент вы постигните смысл понятия «достаточно».

Насколько мои затраты жизненной энергии согласуются с моими жизненными ценностями? Ценности – это базовые представления о жизни. Что для вас в приоритете: карьера или семья? Стабильность или свобода? Анализ жизненной энергии помогает выявить расхождения с предполагаемыми ценностями и обнаружить истинные.

Например, расходы в 30 часов энергии на обеды с коллегами и в 10 часов на походы с ребенком в кино и развлекательные центры, говорят о том, что: либо для вас работа является большей ценностью, чем семья, либо о несоответствии затрат энергии ценностям. Принцип анализа тот же: по ощущениям оцените каждую категорию как +/0/-.

Как я буду расходовать жизненную энергию, если отпадет необходимость зарабатывать на жизнь? По тому же принципу оцените каждую категорию с точки зрения зависимости от работы. Если вы перестанете работать, какие расходы сократятся, какие возрастут, а какие не изменятся?

Заполнив таблицу проанализируйте все статьи расходов, отмеченные знаком «-". Не упрекайте себя, просто сделайте выводы. В этом и есть смысл этого шага.