С любовью, мама! Секреты спокойной беременности и материнства без эмоционального выгорания - стр. 11

10. Иногда я устаю от своего ребенка и хочу побыть одна, но это не значит, что со мной или с ним что-то не так, что я его не люблю. Много сил и времени я уделяю материнству, а от любой активности нужен отдых. Даже в минуты усталости я продолжаю быть хорошей мамой для своего ребенка и любить его.

И помните – сделанное всегда лучше идеального! Ошибки для молодой мамы – дело неизбежное, они нормальны. Можно ничего не делать и фантазировать об идеальных словах и поступках несуществующей призрачной женщины, а можно ухаживать за ребенком пусть не профессионально, не так «идеально», как няни с многолетним опытом, но делать это от всей души и с заботой о своем ребенке. А, как известно, чем больше практики – тем лучше результат.

Время ожидания первенца, как правило, словно еще один медовый месяц – пара строит планы, совершает покупки, выбирает имя для крохи, мечтает, представляет, каким он будет. Все эти приятные хлопоты часто погружают влюбленных в очень приятное медитативное состояние. Психологи отмечают, что для этого периода характерен расцвет романтических настроений мужчины и женщины.

Когда после родов новоиспеченные родители получают ребенка, кричащего по 2 часа по вечерам, они часто теряются, возникает разочарование и злость по отношению друг к другу. В такие минуты может показаться, что так будет всегда, но это не так. Про колики и про то, что делать, чтобы успокоить младенца, мы поговорим в следующей части книги. Эту же главу мне хочется посвятить некоторым принципам отношений в паре, которые помогут вам преодолеть любые сложности и сохранить ваши чувства несмотря на колики, зубы, скачки роста и многое другое. Просто помните о том, что, если у вас есть любовь и желание быть вместе, вы со всем справитесь! И большое количество семей с детьми тому подтверждение. Все возможно.

Почему же так происходит, что период после родов иногда становится испытанием для пары?

Когда влюбленные вместе – вдвоем ходят на свидания, организуют свой быт, ездят в отпуск, даже когда планируют стать родителями, – они находятся на стадии диады (их только двое). Даже совместный ремонт (несмотря на шутки и поговорки) не так «страшен», как появление ребенка, ведь в этот период в их отношениях появляется третий. После родов меняется сама структура семьи и происходит маленькая революция, изменение ролей партнеров: теперь они не просто мужчина и женщина, но еще и родители.

Что характерно для этого периода?

1. Возникает прочная конструкция «мать – дитя»: грудное вскармливание, совместный сон, острая реакция на плач младенца – сама природа так устроила, чтобы только что родившие женщины словно невидимой нитью, я бы даже сказала канатом, были привязаны к своему сокровищу. В этом помогает и то, как устроен сам малыш: беспомощный и беззащитный, с пьянящим запахом от макушки и маленькими пяточками, которые хочется бесконечно целовать. Это нужно для выживания ребенка, чтобы мать не бросила его и не забыла, чтобы мы, люди, не вымерли и продолжали свое существование.