Развитие личности ребенка от рождения до года - стр. 16

На самочувствии будущей мамы очень хорошо сказываются совместные прогулки с мужем, походы в кино, театр. Но надо убедиться, что в репертуаре не будет боевиков, трагедий и ужасов. В Древней Греции беременную женщину окружали красивыми вещами и водили по красивым местам. У нас при желании можно ходить пешком, путешествовать (только не на последних сроках беременности) по красивым уголкам природы, посещать выставки, музеи. Полезно слушать классическую музыку, а значит, стоит приобрести аудио- или видеокассету с такой музыкой. Плод воспринимает музыку, которую слушает мать во время концерта. Он избирательно реагирует на программу. Так, Бетховен и Брамс действуют на плод возбуждающе, тогда как Моцарт и Вивальди успокаивают его. Что касается жестких, порой агрессивных композиций рок-музыки, то отмечается их неблагоприятное воздействие на ребенка. Было замечено, что будущие матери часто вынуждены покидать концерт по причине непереносимых страданий (сильных болей, плохого самочувствия), испытываемых от чрезмерно активного движения плода. Таким образом, они должны слушать иную, мелодичную музыку.

Если будущая мама, несмотря на правильное питание, прогулки под луной, посещение театров и выставок, все-таки ощущает дискомфорт и беспокойство, то надо проконсультироваться с врачом на предмет противопоказаний к массажу. И в случае отсутствия таковых сделать легкий массаж. Когда партнер женщины нежно массирует ее живот, они оба получают удовольствие, ощущая первые толчки ребенка и определяя его очертания, а также наблюдая за его развитием путем прикосновения к животу.

Массаж и эфирные масла помогают сгладить недомогание, боли, тошноту, рвоту, отеки голени или стоп, благотворно влияют при других недугах, например при головной боли, учащенном сердцебиении и бессоннице, которые нередки во время беременности. Особенно полезна во время беременности ароматерапия, поскольку в это время обоняние обострено. Лечение запахами – это один из известных способов, помогающих сохранить здоровье будущей мамы и плода.

Если срок беременности больше трех месяцев, наилучшим способом знакомства со своим младенцем является поглаживающий массаж живота будущей мамы. При массаже живота ребенок, находящийся в утробе, успокаивается.

Итак, во время беременности жены муж может следующим образом участвовать в ее жизни и жизни малыша:

1) помочь в изменении режима труда и отдыха жены;

2) оказывать психологическую поддержку, позаботиться, чтобы жена получала положительные эмоции;