Раб. История одного преображения - стр. 9
Перестань искать виноватых. Вина – это всего лишь страх быть отвергнутым. Страх, возникший в далеком детстве. Ведь для ребенка быть отвергнутым родителями – все равно что оказаться на грани жизни и смерти.
Твои родители использовали чувство вины, чтобы заставить тебя делать то, что они считали правильным: «Если ты не будешь есть, то я буду считать тебя плохим мальчиком». «Если ты будешь вести себя плохо, то я перестану тебя любить». «Никто не любит маленьких мальчиков, которые лгут и ругаются».
«Но это же работало!»
Разумеется, работало. Чувство вины – превосходный способ контролировать других людей.
«Но если бы мы не испытывали чувства вины, то могли бы делать все что вздумается. Просто слетели бы с катушек и начали убивать друг друга».
Это всего лишь доказывает то, о чем я уже говорил: вина – совершенно бесполезное чувство. Люди постоянно чувствуют себя в чем-то виноватыми, но тем не менее продолжают убивать друг друга. Они не умеют нести ответственность за себя и свою свободу.
Тот, кто с готовностью принимает ответственность за собственную жизнь, понимает, что он сам творит свою судьбу. Он знает, что каждое принятое решение формирует его будущее. Впрочем, неся ответственность за свои поступки, он отдает себе отчет в том, что несовершенен – а значит, и не застрахован от ошибок. Он никогда не винит себя за промахи: если ошибку можно исправить, он ее исправляет. Если ситуация складывается так, что от него уже ничего не зависит, он просто отпускает ее. Он понимает, что чувство вины не поможет ему изменить то, что уже произошло. Несмотря на все травмы и разочарования, у людей всегда есть выбор – продолжать действовать, чтобы сделать свою жизнь лучше, или сдаться и разрушить ее.
«Даже у меня? Перестань. Зачем ты мне все это рассказываешь СЕЙЧАС? Я лежу прикованный к кровати, и у меня совершенно нет выбора. Как я могу действовать, чтобы справиться с отчаянием и чувством бессилия?»
Ты все еще волен выбирать, что тебе думать и чувствовать.
«Тогда прямо сейчас я хочу, чтобы ты заткнулся! Да, я хочу пожалеть себя! Я выбираю оставаться унылым и озлобленным на весь мир!
Если мои родители и правда делали все что могли, тогда они были попросту некомпетентны.
Я мог делать со своей жизнью все что захочу – и я выбрал пить и принимать наркотики и закончить свою жизнь здесь, валяясь на больничной койке подобно чертовому мыслящему овощу…
А сегодня я выбираю утратить всякую надежду на лучшее…»
Я бы сказал, довольно уродливые мысли.
«Все, чего я хочу, – перестать думать и умереть!»
– Привет! – сказала Вера, прикрывая за собой дверь. Она подошла к кровати и громко объявила: – У меня для тебя отличные новости! Похоже, твои родители наконец-то нашли тебя.