Психология спортсмена: слагаемые успеха - стр. 20

Совокупность общих и специальных качеств представляется структурным фундаментом спортивной деятельности. Развитие, сформированность тех или иных качеств проявляется в мировоззрении спортсмена, его отношении к занятиям спортом, индивидуальных стилях реализации своих функциональных возможностей на соревнованиях, спортивном долголетии. В целом совокупность таких качеств составляют свойства (устойчивые и мало обратимые характеристики) организма и психики спортсмена.

Под функциональной надежностью понимается способность человека выполнять возложенные на него функции с необходимым качеством. В спорте, как указывал А. Ц. Пуни, объектом управления является собственный организм спортсмена, и от того, как он качественно сможет управлять самим собой, зависит успех выступления на соревнованиях, выполнение тренировочного задания (Пуни, 1968, 1969).

Современный спорт отличается высокой ответственностью за спортивный результат и большими объемами тренировочных нагрузок. Возросли функциональные возможности спортсменов. Это сопровождается увеличением нервно-психологического напряжения. В таких условиях резко возрастает роль психики, выполняющей функции регуляции и управления функциональными подсистемами организма, поведением и деятельностью.

В процессах регуляции и управления центральное место занимает психическое состояние, представляющее собой системную характеристику приспособления, адаптации подсистем организма и психики к условиям жизнедеятельности (см. раздел книги 2.3). Такой подход к пониманию психического состояния позволяет рассматривать его как интегральное проявление регулярных составляющих спортивной деятельности.

Таким образом, психическое состояние, обусловливающее выраженность протекания регулярных процессов целенаправленного поведения спортсмена, выступает ведущим фактором функциональной (потенциальной) надежности спортсмена. Исследования показывают статистически значимую взаимосвязь между характеристиками предстартового психического состояния и результативностью на соревнованиях, обосновывают возможность прогноза успешности выступления спортсмена на соревнованиях и ведение индивидуального управления предстартовой подготовкой, осуществлять контроль переносимости спортсменом тренировочных нагрузок (см. раздел книги 3.4.).

Проблема надежности в спорте должна раскрываться на двух уровнях. Первый (макроуровень) – оценка спортивной результативности относительно целей и задач, поставленных перед спортсменом на отдельное соревнование, соревновательный сезон или на другой период времени. В зависимости от задач показателями надежности спортивной деятельности могут являться стабильность выступления на определенном уровне личных достижений, завоевание конкретного места, повышение личного рекорда и др. Установление критериев достижения цели, безусловно, должно подразумевать адекватную оценку функциональных возможностей и спортивной формы спортсмена. Определение значений указанных переменных позволяет рассчитывать относительные (вероятностные) показатели надежности спортивной деятельности спортсмена, оценивать эффективность его подготовки.