Приемный покой. Советы на каждый день. Том 6 - стр. 10

3. Какие симптомы проявляются у людей, инфицированных гриппом типа H7?

Первые заразившиеся в Китае людей получили инфекции дыхательных путей, которые при неблагоприятном раскладе могут стать причиной пневмонии и других проблем с дыханием. Кроме того, были случаи множественного отказа внутренних органов.

Многие вирусы из семейства H7 в прошлом вызвали конъюнктивит или другие глазные инфекции, но это не заразно.

4. Штамм H7N9 передаётся от человека к человеку?

Первые три случая, зафиксированные в Шанхае и китайской провинции Аньхой, не были как-то связаны между собой, и у заболевших людей не было до этого контакта с другими больными. Согласно сообщениям CNN, одна инфицированная женщина до болезни контактировала с домашней птицей.

Но недавно был зафиксирован первый случай передачи вируса между людьми – женщина, не контактировавшая с птицами заразилась от своего пожилого отца в процессе ухода за больным. Оба скончались от полиорганной недостаточности.

Особенностью вируса является то, что он имеет генетический маркер, увеличивающий вероятность заражения человека, однако до недавнего времени считалось, что этого недостаточно, чтобы вирус получил возможность свободно распространяться между людьми.

5. Как ещё распространяется вирус?

Вполне возможно, что очагом вируса H7N9 являются домашние птицы или другие домашние животные, но пока это точно не установлено. Однако если это и так, возможность заразиться от животного для человека крайне мала.

6. Что намерены предпринять работники здравоохранения?

Учёные из США решились пойти на довольно опасный эксперимент: они планируют искусственно создать новый, более мощный штамм вируса, чтобы детально изучить его влияние на организм.

Главная опасность этого метода заключается в том, что если вирус «утечёт» из лаборатории в хотя бы одной пробирке, это может спровоцировать пандемию болезни, от которой у нас пока нет лекарства. Пока разрешение на эксперимент не получено – власти США решают, стоит ли идти на такой огромный риск.

Как исправить осанку (силовые упражнения)

Необходимо отметить, что данный список не полон, поскольку мы не включили в него малоэффективные и дублирующие упражнения, чтобы исключить ошибку в выборе.

Запрокидывание и смещение головы вперед

1. Передние мышцы шеи – исправление наклона головы

Проще всего проработать передние мышцы шеи на горизонтальной скамье с блином.

Возьмите блин с подходящей массой, так чтобы вы смогли сделать необходимое количество повторений

Лягте на горизонтальную скамью лицом вверх, так чтобы голова свисала с края скамьи. Прислоните блин ко лбу, как показано на рисунке.