Преодолей жизненный кризис. Развод, потеря работы, смерть близких… Выход есть! - стр. 18

Не всегда проблема заключается в отсутствии силы воли – бывает так, что у человека нет примеров выхода из сложившейся ситуации, которые он мог бы использовать. При преодолении реально существующих опасностей многое зависит от уверенности в себе, от способности не потерять себя в безвыходной ситуации и от умения найти выход, который приведет к временному порядку, на который мы сможем опереться. Однако чтобы найти выход, мы должны себе и другим признаться в своих заблуждениях. Не стоит думать, что всегда можно сразу правильно оценить ситуацию и перевести свои знания в действие, дающее хороший результат в короткое время. Антикризисная работа требует времени и терпения как по отношению к самому себе, так и к другим. Сколько людей, столько и способов излечения.

Иногда мы нуждаемся в повторении ситуаций, в которых раньше нашли выход. Если речь идет о духовном развитии, один и тот же урок может приносить пользу снова и снова. С одной стороны, мы приобретаем знания, с другой – душа тоже должна работать. Только так возникает истинная готовность к переменам, которых не избежать.

Мы часто обнаруживаем, что опять оказались в хорошо знакомой ситуации. Многие люди тоскуют по спокойствию и отдыху, так как они перегружены обязанностями. Они берут на себя дополнительные нагрузки в офисе и сердятся на коллег, у которых это получается гораздо легче. Однако им не приходит в голову, что они сами все усложняют. Если сказать им об этом, они нервно вздыхают: «Да, так и есть» – и тут же находят отговорку: «Но я ведь должен…» Это будет повторяться до тех пор, пока они не будут способны оценить, что же приводит к этому. Иногда ситуация не меняется до тех пор, пока их не одолеет тяжелая болезнь, как в случае с бизнесменом, история которого описана в первой главе. Только инфаркт привел его в сознание. Почему он раньше не мог найти время для размышлений о себе и о своей жизни? Почему он все время уклонялся от сверлящих его душу вопросов: «Зачем ты так мучаешься? Чем ты пренебрегаешь, идя по этому пути? Что ты с собой сделал? Подходит ли эта жизнь твоему возрасту?» или «Рационально ли это в современных условиях?»

Как и он, многие однажды начинают понимать, что у них отсутствует стимул, что они больше не могут мобилизовать свою энергию. Они чувствуют себя изнуренными и опустошенными. Одним из диагнозов, с помощью которого сегодня полностью описывается это состояние, является синдром Burnout (синдром выгорания на работе). В большинстве случаев от него страдают преподаватели, для них это практически профессиональное заболевание. И действительно, особенности профессии делают их восприимчивыми к этому синдрому, ведь они непосредственно наслаждаются плодами своей работы.