Познай Мир Подсознания - стр. 7

Вы можете также отрегулировать данное упражнение, произнося неопровержимые утвердительные или отрицательные фразы. К примеру: «Я мужчина»/ «Я женщина», «Меня зовут…», «Мне … лет» и т.д.

Далее можете спросить простые вопросы про себя и свою жизнь.

Например, спросите подсознание, на какие сферы жизни вам нужно сейчас обратить наибольшее внимание.

Прописывайте все сферы: финансы, работа, здоровье, семья, хобби, социум, личные отношения, дружба.

Вы можете добавить свои, какие пожелаете. И теперь спросите подсознание, в какой сфере вам нужно решить проблему в первую очередь, потом во вторую и т.д.

Можете спрашивать про прошлое и настоящее. Главное, тренируйте концентрацию.

2. Визуальная техника

При помощи этой техники, подсознание общается с вами при помощи мыслительных образов.

Закройте глаза и попросите подсознание показать вам при помощи визуальных образов ответ ДА. Образ может быть любым, от абстрактного изображения и простой геометрической фигуры до целой художественной картины. Каждый человек видит что-то свое неповторимое. Тоже самое сделайте, чтобы получить образ при ответе НЕТ.

Вы также можете попросить ваше подсознание назначить конкретные образы для каждого ответа. Например, отображать ответ ДА в виде солнышка, а ответ НЕТ в виде тучки.

Техника может выполняться как открытыми, так и закрытыми глазами.

3. Общение с подсознанием при помощи пальцев

Примите удобную позу и расслабьтесь. Положите ваши руки вдоль тела, либо на колени ладошками вниз. Попросите подсознание для ответа ДА выбрать любой палец на вашей руке (руку определите сами или позвольте подсознанию сделать выбор).

Спокойно наблюдайте за ощущениями и реакциями ваших пальцев. Вы почувствуете, какой палец выбрало подсознание. Палец может непроизвольно пошевелиться, подняться, вы можете почувствовать покалывание, вибрацию или другое ощущение. Как только вы определитесь с вашим контактным пальцем, попросите подсознание подтвердить его выбор путем усиления реакции или ощущения в нем. Тоже самое и проделайте с ответом НЕТ.

Вы также можете договориться с подсознанием и назначить для ответов ДА/НЕТ те пальцы, которые вы захотите.

Необходимо взять нитку, по длине не больше вашего предплечья. Привязываем к одному концу любой груз, главное, чтобы он был весомым, к примеру, бусинку или пуговицу.

Вы можете также взять какое-то украшение, главное, чтобы оно висело на нитке или шнурке. Носить его уже нельзя. Это ваш маятник, который вы используете только для общения с подсознанием. И он только для вас!