Похудеть – это просто - стр. 16
Вы думаете, что я в свое время так не думал и не платил всяким жуликам? Еще как так думал и жуликам платил, чего я буду вам врать-то. А я совсем не такой наивный, и меня развести очень и очень непросто. Но я же не был в курсе всех достижений современной науки, а она, может быть, действительно что-то придумала?!!
Диета по группе крови
Одной из первых в девяностых годах прошлого века в России, насколько я помню, появилась диета по группе крови.
Вообще, эту хохму придумал американский диетолог Питер Д'Адамо. Он предположил, что раз, значить, у людей четыре различные группы крови, то, значить, эти различные группы крови были характерны для различных групп людей, питающихся различными продуктами. Интересная мысль, не правда ли?
Первая группа крови появилась у первобытных охотников, так что людям с такой группой нужно жрать мясо и не есть молочные продукты.
Вторая группа крови – земледельцы, поэтому им нужно жрать овощи-фрукты, не жрать мясо и молочные продукты.
Третья группа – кочевники, а им как раз нужно жрать и мясо, и молочные продукты, но не есть зерновые.
И четвертая группа – новые люди, которые могут жрать все что угодно, ибо они уже не охотятся, не земледелят, не кочуют, а только сидят за компьютером и играют в танчики.
Ну и там дальше были составлены соответствующие списки для каждой группы крови. С научной точки зрения это все не выдерживало никакой критики, однако в списках для каждой группы содержались более или менее разумные рекомендации отказаться от фастфуда и переходить на натуральные продукты, так что вреда от подобной диеты было не особо много, а польза даже могла присутствовать. Впрочем, так как там денег за эти таблички с толстячков особо не стрясешь, кратковременный всплеск популярности «волшебной диеты по группе крови» быстро сменился намного более крутым разводом – гемокодовой диетой.
Однако замечу, что эти диеты по группе крови до сих пор циркулируют вполне успешно.
Диета по анализу крови (гемокодовая диета)
Вот тут все веселее, вот с этим жулики народу развели – любо-дорого было посмотреть. Да и я на это в свое время купился. Впрочем, рассказываю все по порядку.
Чисто теоретически существует научно ни разу не подтвержденная теория о том, что ежели, значить, изучить реакцию вашей крови на экстракты самых разнообразных продуктов, то, значить, для вас можно составить список продуктов, подходящих лично для вас, не слишком подходящих лично для вас и совершенно не подходящих лично для вас. Когда вы употребляете не подходящие вам продукты, то вы толстеете. А если вы их не употребляете или употребляете крайне ограниченно – будете худеть. Гениально? Гениально!