Размер шрифта
-
+

Первому слиперу приготовиться! Или эксперимент, который удался - стр. 7

Моя проверка на гипнабельность прошла успешно (на твердую пятерку!) и в следующем сеансе меня теперь ожидало другое испытание – проверка на визуализацию с реальным погружением в глубокое альфа-состояние. Чтобы я привыкла к его хриплому голосу и научилась синхронизироваться, погружаясь в транс, папа начал со сказки, как перед сном, как бы убаюкивая, расслабляя и усыпляя мой неокрепший мозг. А рассказывать сказки он умеет – хорошо помню с детства:

«Представь себе, что ты находишься в весеннем лесу. На деревьях распустились зеленые-зеленые листочки: на берёзках, на осинах. Елочки стоят тоже все зеленые. Весело щебечут птички, перелетая с ветки на ветку. Они играют друг с другом, ищут место, чтобы свить гнездышки. Внизу в траве под деревьями начали распускаться цветочки, и ты видишь, как среди них порхают бабочки… бабочки капустницы, бабочки шоколадницы. Они порхают с цветка на цветок. Жужжат шмели, перелетая с одного желтого одуванчика к другому. Солнышко греет, и тебе тепло и приятно, комфортно. Дует чуть прохладный ветерок… И ты стоишь на тропинке, которая ведет тебя через этот весенний лесок. Птички щебечут, тебе хорошо и приятно».

Из всего вышеперечисленного мне запомнилось видение леса, такого веселого, зеленого и светлого. Я четко увидела птиц-трещоток, которые галдели наперебой и летали между деревьями, птенцов в гнезде. А еще я увидела бабочку! Красивую большую шоколадницу с пятнышками на крыльях! Стояла и любовалась ей, она была как живая прямо! Возникающие в голове сцены становились все ярче и реальней.

«Ты оглядываешься вокруг, у тебя приподнятое настроение и тебе хочется прогуляться по этой тропинке, узнать, куда она тебя приведет, что там за поворотом. Ты начинаешь идти по тропинке, смотря по сторонам, дальше и дальше в лес. Птички чирикают в ветвях, то здесь, то там, внизу в корнях деревьев снуют маленькие мышки… Где-то под березой спрятался небольшой ежик. Он вылез на камушек и греется в лучах весеннего солнца. Снег давно уже растаял и корма для всех хватает. В траве ползают жуки и стрекочут кузнечики, а на сосне сидит дятел, постукивая своим клювом по стволу, и ты слышишь, как он стучит. Тук, тук, тук-тук-тук. Ты идешь дальше и дальше по тропинке, дальше и дальше в лес. И выходишь на небольшую полянку, залитую ярким весенним солнечным светом. На этой полянке растут молоденькие березки, и среди них пасётся совсем юный, маленький, еще неокрепший олененок. Он шевелит своими ушками, хвостиком, жуя сочную травку. Ты смотришь на него, наблюдаешь за ним. Он не пугается тебя, а ты подходишь все ближе и ближе, рассматривая веселые пятнышки на его спинке. И олененок, заметив тебя, начинает медленно идти по тропинке вперед, помахивая своим пушистым хвостиком. А ты, улыбаясь, идешь вслед за ним. Вокруг тебя щебечут птицы, летают шмели и пчелы, порхают бабочки, солнышко приветливо пускает свои лучики. Березки сменяют сосны, а их сменяют елочки. Впереди тропинку пересекает небольшой журчащий ручеек с прохладной водичкой. Олененок останавливается и начинает пить из ручья. И ты останавливаешься, боясь спугнуть его. Ждешь, пока он напьется. Вот он напился и перепрыгнул через ручеек. И ты идешь за ним следом

Страница 7