Остеопатия. Уникальный массаж для связок, костей и мышц - стр. 9

Таким образом, наши мышцы эффективно расслабляются и сокращаются благодаря фасциям, которые к тому же стабилизируют функционирование всех анатомических соединений. Нервы и сосуды также тесно связаны с фасциями. Образуя футляры, фасции способны прекрасно поддерживать физическую и физиологическую целостность организма. Их функции разнообразны: удерживать мышцы и сухожилия в определенном положении, служить местом прикрепления многих мышц, разделять группы мышц и органы, ограничивать клетчаточные (заполненные клетчаткой) пространства. Фасции играют огромную роль в водно-солевом обмене между кровью и тканями.

Мышечно-фасциальное расслабление позволяет убрать натяжение и напряжение тканей, нормализовать тонус и подвижность органам, вернуть суставам конечностей и позвоночника правильное положение. При этом остеопат не делает сильных воздействий, или резких движений, или постукиваний. Хотя внутри организма вполне заметна положительная реакция: исчезают болезненные ощущения, движения становятся легкими. Кожа и ткани разогреваются, то есть восстанавливается правильный кровоток. Может появиться покраснение кожи, в частности в области диафрагмы (может сохраняться до нескольких дней). Более эффективно начинают работать желудок, кишечник, желчный пузырь.

Эта техника, как правило, применяется для воздействия на мышцы, страдающие от напряжения, затвердения или слабости. Будучи в напряженном состоянии, мускулатура способна явиться причиной нарушений в организме.

Техника построена на принципе «напряжение-расслабление», поэтому без участия больного просто невозможна. Сначала пациенту необходимо напрячь нужную мышцу, после чего наступает непродолжительная фаза расслабления, которая и используется для лечения. В качестве примера применения этой техники можно рассмотреть снятие напряжения грудного отдела позвоночника.

Когда один из позвонков грудного отдела позвоночника блокирован и его подвижность ограничена, то окружающие его мышцы пытаются его защитить, болезненно напрягаясь. Появляться боль в позвоночнике во время наклонов в сторону, поворотов влево, а также при сгибании ног в коленях. Движение, направленное в правую сторону, как правило, не причиняет никаких неудобств.

Больного усаживают на кушетку и поворачивают влево и немного вперед, при этом остеопат должен своими пальцами чувствовать барьер позвонка, не допуская положения, вызывающего у пациента боль. В такой позе мышцы больного напрягаются в направлении, свободном от ограничения, то есть в правую сторону. После напряжения (продолжительность примерно 3 секунды) наступает непродолжительное расслабление мышц, во время которого остеопат может вправить тело позвонка.