Оргазм души. Как прожить ЦЕЛЬную жизнь и найти своё счастье - стр. 2
Интересный факт, что мы все хотим быть счастливыми, но конкретное определение этого слова может дать 1 из 40 человек (на основе 5000 опрошенных мною участников тренингов).
По роду работы, а я психолог, мне приходится консультировать 5–7 новых человек в неделю. Их возраст колеблется от 18 до 78. Каждого я спрашиваю о счастье и наблюдаю одну и ту же картину. Люди о нём не задумываются. Не воспринимают достижение счастья как проект их жизни. Покупка машины или квартиры – это проект, а достижение счастья – что-то эфемерное, к чему многие даже не стремятся.
О том, что будет завтра, люди смутно представляют. Но о том, как изменится их жизнь через 60 или 120 месяцев, о том, что делает их действительно счастливыми, подумать забывают. И как тогда они могут на это повлиять?
Ты тоже можешь прямо сейчас подумать о своём счастье, читатель. Сравни со своей текущей жизнью прошедшие 60 месяцев. Какие навыки ты за это время приобрёл? Чем сделанным ты на самом деле гордишься? Стал ли ты счастливее за это время?
Если да, то отлично. Эта книга поможет тебе ещё сильнее обогатить свою жизнь и открыть для себя те её грани, о которых ты, возможно, ещё не думал. Если за 60 месяцев счастливее ты не стал, то вдвойне хорошо, что ты взял книгу в руки. Прочитай её вдумчиво. Она откроет для тебя если не дверь, то лазейку, фрамугу в Страну Чудес, в которой тебя уже заждались.
В жизни человек реализует либо свои цели, либо цели других. С этим сложно поспорить, и это легко наблюдать. Особенно наглядно это видно в дорогих бутиках модной одежды в ГУМе, где люди покупают на деньги, которые им не принадлежат, то, что им никогда не было нужно. И делают они это, потому что поверили словам тех, кого они не знают лично, но увидели в инстаграме. И теперь хотят произвести впечатление на своих знакомых, которых они втайне считают болванами. Жуткая, но вполне жизненная ситуация. Таким людям некогда думать о счастье. Завтра настанет новый модный сезон и в инстаграме появится новая «звезда», а на ней будет новая вещь. В отчаянной спешке обладать вещами нет времени думать о чём-то ином.
Но оказывается, что если человек не задумывается о своём счастье, то жизнь с ним всё равно случается. Причём совсем не такая, как он бы хотел. Но какую именно он бы хотел, он не знает, а когда она с ним случилась, то понимает постфактум, что случилась не та.
Так и возникли «списки сожалений» – это результаты опросов престарелых людей, которые делают ежегодно. Их спрашивают о том, про что они сожалеют в жизни. И год за годом ответы повторяются. Не уделяли время себе и родным, работали на нелюбимой работе, быстро запустили и отравили своё тело и не смогли получить удовольствие из-за болезней. То есть проживали неосознанную жизнь в ежедневной рутине хлопот и борьбе за существование, где череда проблем вынуждала работать по 60–80 часов в неделю, чтобы хоть как-то платить по счетам, копить на образование детям и платить по кредитам на жильё и авто. А те, кому чуть больше «повезло», прожигали жизнь в глупой праздности, ведя деятельность больше подходящую по осознанности животным. Девизом таких было «Потребляй! Бери от жизни максимум!». Но этот максимум всегда обозначал не эксперименты по созданию перпетуум мобиле (вечного двигателя), а беспорядочные половые связи и разные наркотики. А жизнь стремительно проходит.