Ограниченные невозможности. Как жить в этом мире, если ты не такой, как все - стр. 13

Выносить недовольство окружающих или желание отвергнуть такого ребенка и его родителя – очень тяжело. Неудивительно, что такие родители больше устают, чаще бывают напряжены и озлоблены. Все время ждать нападения со стороны и еще успевать управляться с особенным ребенком – этого даже самый крепкий и героический человек не выдерживает.

Да и самому ребенку, то есть тебе, непросто. Многие дети – и ты, вероятно – отлично чувствуют чужую враждебность, недовольство или осуждение. Хотя тебя и твоих родителей не за что осуждать. Вы не решали быть такими, не выбирали хромосомный набор. Но вы можете выбрать, как с этим жить, а каждый из нас может выбирать, как относиться к особенным людям, – выбирать меру своей человечности.

Знаешь, что я неоднократно наблюдала? Те, кто не стыдится своей особенности, кто принят своими родителями и самим собой, бывают такими интересными, обаятельными и харизматичными, что их быстро начинают любить все вокруг, забывая про их ограничения. Ты значительно больше, чем твои ограничения. Дай шанс увидеть это остальным.

У всех случаются тяжелые времена. Бывают дни:

• я ничего не хочу, ни во что не верю, ни в чем нет смысла, лучше, если бы меня не было;

• мне так больно, что уже нет сил терпеть, это такая отупляющая или нестерпимая боль, что хочется отстегнуть свое тело, чтобы оно перестало болеть;

• жгучий стыд за то, что я не такой, наполняет меня, хочется провалиться сквозь землю, не быть;

• жить так тяжело, и сегодня кажется, что это никогда не изменится, всегда будет трудно;

• я боюсь жить, боюсь умереть, боюсь не справиться, разочаровать своих близких. Страх не дает мне дышать, жить, замечать себя и мир вокруг; хочется спрятаться так далеко, чтобы никто не обнаружил и не нашел.

Если сегодня у тебя такой день, то пожалей себя. Скажи: «Как мне трудно, больно, страшно! Мне невыносимо!» Можно плакать, испытывать отчаяние, швырять от ярости вещи (желательно не в своих близких). Можно скулить, выть, проклинать, стенать, возмущаться. Пусть это случится. Потом станет легче.

Не верь тем, кто говорит: не отчаивайся, все будет хорошо, все не так страшно, ты молодец, это будет не больно, ты справишься. Если тебе плохо, то отчаивайся, не верь, бойся, стыдись, испытывай боль, не справляйся с ситуацией. Это можно. Такое случается с каждым. Пожалей себя в этом состоянии, разреши себе быть в нем, поддержи себя. Даже если некому пожалеть тебя и утешить, ты у себя всегда есть. Это – немало. Пожаловаться и пожалеть – это естественно и по-человечески и, как ни странно, очень помогает двигаться дальше.