О самооценке и самоуверенности - стр. 29
6.1201.
Такая уверенность как 11 это уверенность двух людей, а максимальная уверенность одного человека это 9.
6.1224.
Поведение и внутреннее содержание человека очень зависимы от той роли, что он сейчас играет. Маска роли существенно изменяет свойства и методы личности, одевшей её. Интересно, что можно переопределить класс, одев сразу две маски, например, чтобы усилить свою уверенность.
6.1288. Служение красоте.
Когда ты что-то боишься, тебя мучает чувство вины или неуверенность, концентрируйся на том, что ты воин света и служишь красоте, поэтому твоё дело правое, с тобой Бог и воинство его Ангелов.
6.1311.
Если у ребёнка принижать его самооценку, при этом показывая примеры идеальных образов, у ребёнка разовьётся комплекс неполноценности и одновременно мания величия. То есть человек признает свою ущербность и это вызовет в нём непреодолимое желание стремиться к идеалу. Конечно, такой человек будет лживым и вечно страдающим невротиком, но голод совершенства и способность к концентрации помогут ему преуспеть в жизни.
6.1317. Недоверчивый человек.
Невротики полны неуверенности, ибо реальный мир никогда не соответствует их иллюзиям, и оттого нет в них веры в реальный мир.
6.1379.
Чтобы раздробить любовь, можно любить себя, книги, аудиокниги, домашнее животное, ребёнка, партнёра по браку, свою работу, свой дом, спорт. Такую любовь, как сериалы, интернет, алкоголь, игры и т.д., лучше выкинуть из своей жизни.
6.1418.
Неуверенность высасывает энергию, концентрируйся на том, в чём уверен, это придаст тебе сил.
6.1470.
Себя стоит любить по совокупности внутренней и внешней красоты, а также достижений и разных подвигов. Не страшно, что где-то есть несовершенство, в целом ты всё равно прекрасен.
6.1502.
Быть другом Бога большое счастье, уверенность, что всё и вся помогает тебе – дарит невероятную удачу.
6.1788.
Уверенность и удача это одно и тоже, но только вера должна быть истинной, а не фальшивой самоуверенностью.
6.1789.
Уверенность – это форма, содержание которой это знания, навыки и опыт.
6.1790.
Реализованные цели есть основа уверенности. Ставь себе небольшие цели и, тренируясь, достигай их.
6.1816. Ангел и демон.
Я придумал в психотерапии использовать метод «плохой-хороший психолог». Когда нужно разбить зависимость, необходимо, чтобы один психолог ругал и занижал самооценку, а другой морально поддерживал и воодушевлял. Роль хорошего или плохого может выполнять родитель.
6.1818.
В семье один родитель должен быть как хороший полицейский – ангел, а второй как плохой – демон. Один хвалит и повышает самооценку, другой ругает и занижает её. В таких условиях ребёнок будет хорошо расти и стремиться к звёздам.