О чем говорят врачи? Как понимать рекомендации доктора и результаты анализов - стр. 20
Что делать? Искать холод. Оптимальный вариант – достать из морозильника любой продукт – например, котлету, или кусок мяса, или ягоды. Если ничего съедобного нет, возьмите лед (конечно, если вы его заранее заморозили для чего-то). Упакуйте замороженный продукт в полиэтиленовый пакет и приложите к месту ушиба сразу после получения травмы. Даже если речь идет об ушибе глаза. Холод – серьезный способ лечения, а не просто неотложная помощь. Если все сделано своевременно и правильно, гематома окажется небольшой, боль пройдет намного быстрее и, возможно, не будет нагноений.
Глава 3
Какой должна быть домашняя аптечка
Аптечка – непременный атрибут нашего быта. Самая большая и в то же время самая бестолковая аптечка бывает у пенсионеров, страдающих хроническими болезнями. Они нередко хранят лекарства в коробках из-под обуви. Обычно там можно найти различные назначенные и не допитые препараты, а также те, к которым никто даже не прикасался. Но ведь аптечка – это не только коробочки с патентованными средствами (среди которых больше половины изрядно просрочено).
Что же должно быть в домашней аптечке?
Ответ появится сам, если присмотреться к жильцам квартиры. Отмечу, что специальные препараты для хронических больных: сердечников и гипертоников, а также для страдающих гастритом, язвой и прочими внутренними болезнями – лучше держать отдельно, причем в недосягаемом для детей месте! Это очень важно. Дети, как попугаи и обезьяны, порой пьют таблетки бабушек и дедушек в подражание им. Однако лечебная доза, в целом безвредная для взрослого, может стать токсичной или смертельной для ребенка.
Основной набор лекарств и средств спасения (особенно в семьях, где есть дети) выглядит так:
• бинты стерильные (5 × 7) – 1–2 шт.;
• пластырь бактерицидный (отечественный или импортный) – 2 упаковки;
• стерильные марлевые салфетки (10 × 10) – 1 упаковка;
• 3 %-я перекись водорода, 50 мл – 1 флакон;
• жидкость Новикова (зеленка с клеем БФ-6) – 1 флакон;
• крем «Боро+» («Спасатель», «Траумель») – 1 тюбик;
• мазь линкомициновая – 1 тюбик;
• анальгин или парацетамол – 1 упаковка;
• стрептоцид в порошках по 2 г – 5 пакетиков;
• жгут кровоостанавливающий – 1 шт.;
• эластичный бинт (1,5 м) – 1 шт.;
• охлаждающий компресс – 1 шт.;
• нитроглицерин (в таблетках или жидкий) – 1 упаковка;
• активированный уголь – не менее 1 пачки;
• телефон неотложной помощи (работает при районной поликлинике; «скорую» можно вызвать через 03, но лучше иметь прямой номер, его нужно нанести на коробку жирным маркером).
Как вы сами видите, набор очень напоминает автомобильную аптечку. Так и есть. В принципе, вы можете купить и ее (и футляр, и содержимое), а затем лишние средства убрать и добавить нужные.