(Не) В деньгах счастье. Как изменить свое денежное мышление и увеличить свой доход - стр. 20
Первый этап данной методики – это ослабление уже существующих, мешающих вам подсознательных установок (настолько же важный этап, как и остальные). Делается это в формулировке “У меня есть иллюзия, что…” Допустим, если вы откопали в себе мешающее убеждение о том, что “деньги зарабатываются тяжелым трудом”, то в формате данной методики это выглядит так:
“У меня есть иллюзия, что деньги зарабатываются тяжелым трудом”.
Мы условно допускаем, что вся информация в нашей голове – иллюзия. Ведь по сути так оно и есть – картина мировосприятия любого человека крайне далека от реального положения вещей. Сколько людей, столько точек зрения. Но ведь истинная реальность то всего одна. В толпе из сотни человек в голове каждого будет своя реальность, и каждый будет считать ее единственно верной.
И слово “иллюзия” не потревожит защиту вашего подсознания. К тому же, вы пока еще ничего не собираетесь внедрять. Когда вы понимаете, осознаете, что ваша идея о том, что “деньги зарабатывать тяжело” – это всего лишь одна из возможных вероятностей, эта идея в голове начинает терять свою опору. Да, вы все еще верите в нее. Но уже допускаете, что возможны и другие варианты этого явления.
Ваша задача на первом этапе – путем простейшего самоанализа выкопать в себе как можно больше убеждений, мнений, идей, установок на тему денег и всего, что с ними связано. В качестве помощи в конце книги я собрала 500 самыми распространенных негативных денежных установок. Пользуйтесь данным приложением, но будет более эффективно, если вы сами покопаетесь в себе и выпишите какие-то свои индивидуальные установки.
Например:
У меня есть иллюзия, что если я стану богатым, родители перестанут со мной общаться.
У меня есть иллюзия, что, если у меня будет много денег, я стану сволочью.
У меня есть иллюзия, что все богатые люди – злые и алчные.
И так далее, выписывайте столько убеждений, сколько сможете.
Второй этап делится на два шага.
На первом шаге вы меняете неэффективные иллюзии на эффективные. На примере вашей идеей о том, что деньги зарабатываются тяжело, эффективной установкой может быть “Деньги можно зарабатывать легко”. При этом формулировка будет иной:
Мне по душе идея, что …
Мне нравится…
Мне нравится идея…
Мне нравится, когда…
Мне нравится думать, что…
Например: “Мне нравится идея о том, что деньги можно зарабатывать легко”.
Почему именно такая формулировка? Потому что она еще ничего не утверждает. И ни к чему не обязывает. И от такой формулировки в вас, если вы еще не заметили, не возникает никакого внутреннего сопротивления. Вы не утверждаете, что деньги зарабатывать легко. Вы только высказываете мнение, что вам нравится сама по себе идея. Ваше подсознание не настораживается, как раньше, и отвечает вам: