Настольная книга будущих родителей. 365 советов, вопросов и ответов - стр. 6
Внимание! Не начинайте бороться с избыточным весом самостоятельно с помощью всевозможных диет. Ограничения в еде помогут только в том случае, если излишняя полнота вызвана перееданием или несбалансированным питанием. Обратитесь за консультацией к врачу-диетологу.
Помните, что сбрасывать лишние килограммы следует до зачатия ребенка.
Во время вынашивания ребенка женщина уже не должна терять в весе, иначе нарушится обмен веществ в ее организме.
Если беременность для полной женщины оказалась незапланированной, она должна постоянно наблюдаться у специалистов.
Считается, что лучше никому не сообщать о предполагаемом дне родов – тогда роды будут легкими.
Обычай скрывать день родов тоже связан со стремлением уберечь мать и ребенка от злых духов. Поэтому и считалось, что тайные роды протекают легче, чем те, о которых знают родственники и соседи. Почему же дату родов скрывают многие современные женщины? А вас не раздражали бы в последние две недели постоянные вопросы, когда же наконец родится ребенок? Знаю по собственному опыту, как это нервирует, особенно если предполагаемый день родов уже прошел. Так что, если вы человек нервный и ранимый, храните секрет… И никакой мистики!
Жизнь моя складывалась так, что до сих пор я не могла позволить себе родить ребенка. Сейчас у меня есть все основания для того, чтобы осуществить свою мечту и стать счастливой мамой. Единственное, что меня смущает, – это мой возраст, мне уже 36 лет. Рискую ли я? Ведь, как и любая мама, я хочу, чтобы мой малыш родился здоровым. И еще меня интересует: смогу ли я родить самостоятельно или потребуется кесарево сечение?
В наше время очень многие женщины планируют появление малыша после 30 лет. Жизнь предъявляет новые требования, а потому большинство семейных пар стремятся сначала «встать на ноги», сделать карьеру, обзавестись отдельным жильем, а уж потом только задумываются о прибавлении в семействе. Так происходит не только в России, но и во всем мире.
Психологи вполне одобряют такой подход, считая, что в паре, где родители старше 30, и ребенок появляется на свет желанным, его ждут и готовятся к его появлению заранее. К 30 годам уже появляются жизненный опыт, мудрость, психологическая зрелость, способность принимать обдуманные решения. Все эти качества очень нужны родителям, не правда ли? В такой семье психологический комфорт малышу обеспечен.
Что же касается медицинских аспектов поздней беременности и родов, то и они тоже за последние годы стали благоприятнее, чем прежде. Вспомните: когда-то существовало мнение, что с возрастом увеличивается и количество возможных осложнений беременности и родов. Однако исследования последних лет показали, что эта точка зрения в корне неверна.