Настольная книга будущих родителей. 365 советов, вопросов и ответов - стр. 16
Именно в этот период будет решаться вопрос: «Быть или не быть?» У женщины происходит овуляция, и лидирующая яйцеклетка, оказавшись быстрее своих подружек в маточной трубе, полностью готова к оплодотворению. Дело лишь за предприимчивыми сперматозоидами! Если такая встреча прошла удачно, то через восемь с половиной месяцев вы станете счастливыми родителями. Да, эта неделя потом будет считаться третьей неделей беременности. В конце ее произойдет внедрение (имплантация) плодного яйца в стенку матки. И не пугайтесь, если в это время у вас откроется небольшое кровотечение. Ничего опасного и противоестественного в этом нет.
В иммунной системе женщины начинают появляться первые изменения. Например, вырабатывается ранний фактор беременности (по-английски – EPF). Это вещество помогает плодному яйцу «обмануть» ваш организм. Не удивляйтесь! Ведь половина генов вашего будущего малыша имеет отцовское происхождение, а значит, белки плода являются чужеродными для вашего организма. Для предотвращения конфликта между вашими иммунными клетками и клетками плода и нужен EPF.
В народе говорят, что беременным нельзя есть красные ягоды, иначе ребенок родится красным (румяным). Я еще нельзя есть рыбу – ребенок родится немым.
В этих предостережениях как раз есть рациональное зерно, ведь красные ягоды, особенно клубника и земляника, а также рыба и другие морепродукты (креветки, кальмары, мидии) являются достаточно сильными аллергенами. Чрезмерное употребление этих продуктов может привести к формированию у плода предрасположенности к разным видам аллергических заболеваний. Хотя если краснота на щечках у ребенка и может появиться, то немота – вряд ли. «Нем как рыба» – эти слова явно не относятся к детям любительниц полакомиться ухой.
Мы с мужем занимаемся сексом примерно один раз в неделю. Вот уже несколько месяцев я пытаюсь забеременеть, но у меня это не получается. Как правильно рассчитать период, наиболее оптимальный для зачатия?
Существует несколько способов для точного определения промежутка времени, предшествующего началу овуляции у женщины. Если правильно вычислить, на какой день он придется, то есть большая вероятность того, что женщина забеременеет.
Способ первый. Если менструальный цикл женщины каждый раз примерно одинаковый, то наиболее благоприятный для оплодотворения промежуток можно рассчитать заранее за месяц вперед. Он наступает примерно за 12–16 дней до начала следующего менструального цикла.
Способ второй. Необходимый для зачатия промежуток можно вычислить, измеряя базальную температуру тела каждый день сразу после пробуждения. Примерно к середине менструального цикла температура немного поднимается (примерно на 0,2–0,4°), что и предвещает начало овуляции.