Начинаю новую жизнь! - стр. 17

Не предпринимали ли вы в последнее время попыток изменить мир? И как, преуспели? Многие жалуются, что это трудно. И это действительно трудно, особенно если для начала ничего не изменить в самом себе. В конце концов, зеркало может отразить лишь то, что ему показывают. Следовательно, первый закон внутренней алхимии гласит: мир меняется тогда, когда меняетесь вы.

Один философ когда-то сказал: «Корень всех страданий человечества скрывается в одном-единственном предрассудке: человек верит, что он живет в мире, тогда как это мир живет в нем». Представьте на мгновение, что мир – это не какая-то отдельная от вас физическая реальность, а, скорее, проекция вашего собственного сознания. В таком случае силой мысли действительно можно свернуть горы.

В психологии и философии выделяют три преобладающих типа мировосприятия. Каждому из них соответствует одна из приведенных ниже формул:

Первая формула символизирует весьма ущербное, ограниченное представление человека о себе и о своих способностях.

Она попахивает детерминизмом. По сути, она означает, что мир существует сам по себе, а вы лишь условно-рефлекторно реагируете на него, не имея воображения, выбора, надежды на лучшее будущее.

Русский физиолог Иван Павлов проводил эксперименты над собаками. Давая им еду, он звонил в колокольчик. При виде еды у животных выделялась слюна. Через какое-то время слюна начала выделяться по звонку колокольчика даже при отсутствии еды. Эти эксперименты легли в основу теории условных рефлексов человека. Иными словами, мы ведем себя как собаки Павлова: окружающий мир звонит в колокольчик – и мы начинаем пускать слюни.

Другими словами, мир все решает за вас и не дает вам права голоса. Значит, некачественное обслуживание в ресторане непременно должно испортить вам вечер, после ссоры с любимым вы обязательно должны замкнуться в себе, дорожный затор должен привести вас в ярость, килограммовая прибавка в весе – спровоцировать приступ астмы, трудная рабочая неделя – испортить вам выходные, выступление на публике – стать причиной расстройства кишечника, свежий птичий помет на только что вымытой машине обязательно должен означать конец света, а пятно на любимом платье – стать поводом для безутешного горя.

Мировосприятие «мир + я = моя жизнь» не так безнадежно. Человек считает, что мир существует сам по себе, зато он волен сам решать, как на него реагировать. Такое мировосприятие символизирует свободу выбора.

В этом случае человек знает, что от его мышления что-то зависит. И для него штраф за стоянку в неположенном месте – это досадно, но не повод превратиться в атеиста. Отказ потенциального работодателя огорчает, но не заставляет опускать руки. Проигрыш любимой футбольной команды – это обидно, но не смертельно. А ссора с любимым человеком заканчивается не войной, а провозглашением взаимной любви.